Chleb bananowy to klasyczna, wygodna potrawa, którą wielu smakuje od pokoleń. To doskonały sposób na wykorzystanie przejrzałych bananów i przekształcenie ich w pyszną przekąskę, którą można się delektować w dowolnym momencie. Ten konkretny przepis podnosi poprzeczkę, dodając prażone orzechy pekan, które nadają chlebowi cudowną chrupkość i orzechowy smak. Dzięki prostym składnikom, takim jak mąka uniwersalna, jajka i świeży sok z cytryny, ten chleb bananowy jest łatwy do wykonania i idealny dla początkujących. Niezależnie od tego, czy pieczesz dla siebie, czy dzielisz się z bliskimi, ten przepis z pewnością Ci się spodoba.
90g(¾ szklanki) prażonych orzechów pekan lub prażonych orzechów włoskich, posiekanych
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 °C (176.67°F). Posmaruj masłem i lekko posyp mąką metalową formę do pieczenia chleba o wymiarach 9 × 5 cali. W średniej misce przesiej mąkę, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia i cynamon.
W misce miksera elektrycznego ubijaj olej z awokado, sól i cukier do połączenia, około 1-2 minut. Dodawaj jajka, jedno po drugim, dobrze ubijając po każdym dodaniu. Dodaj rozgniecione banany, sok z cytryny i ekstrakt waniliowy i dobrze wymieszaj. (W tym momencie mieszanina może wyglądać na lekko zsiadłą).
Dodaj mieszaninę mąki i ubijaj na niskiej prędkości, aż do połączenia. Dodać posiekane orzechy pekan. Nie mieszaj zbyt mocno! Wlać ciasto do przygotowanej formy do pieczenia i piec, aż tester włożony w środek wyjdzie czysty, od 40 do 45 minut. Pozostawiamy do ostygnięcia na blaszce przez około 10 minut, następnie przekładamy na metalową kratkę do całkowitego wystygnięcia. Cieszyć się!
Uwagi
Jak przechowywać i ponownie podgrzewać
Przechować: chleb, zawiń szczelnie w folię plastikową lub aluminiową i przechowuj w temperaturze pokojowej przez 3-4 dni. Można go także przechowywać w lodówce do tygodnia.
Aby podgrzać: chleb, rozgrzej piekarnik do 350°C i włóż owinięty bochenek do piekarnika na 180-10 minut. Można również pokroić chleb i opiekać go w tosterze lub piekarniku przez kilka minut, aż będzie ciepły i chrupiący. Jeśli wolisz, włóż chleb do mikrofalówki na 15-10 sekund na każdą kromkę, aż będzie ciepły.
NaprzódMożesz upiec chleb wcześniej i przechowywać go w lodówce lub zamrażarce do czasu podania. Postępuj zgodnie z powyższymi instrukcjami przechowywania i podgrzewania, aby mieć pewność, że chleb pozostanie świeży.Jak zamrozić Zamrożenie chleba bananowego z orzechami pekan to świetny sposób na przedłużenie jego przydatności do spożycia i cieszenie się nim później. Aby zamrozić chleb, należy go całkowicie ostudzić w temperaturze pokojowej, a następnie szczelnie owinąć w folię plastikową, aby całkowicie go przykryć i zapobiec tworzeniu się kieszeni powietrznych. Następnie zawiń owinięty w plastik chleb w folię aluminiową, aby uniknąć poparzenia przez zamrażanie. Następnie oznacz zawinięty chleb datą i umieść go w pojemniku lub torebce do zamrażania. Zamrożony chleb można przechowywać w zamrażarce do 3 miesięcy. Gdy chleb będzie gotowy do spożycia, wyjmij go z zamrażarki i pozostaw do rozmrożenia w temperaturze pokojowej na kilka godzin lub na noc. Po roztopieniu chleb można ponownie podgrzać w piekarniku lub tosterze na kilka minut, aż będzie ciepły i chrupiący, lub w kuchence mikrofalowej po kilka sekund na każdą kromkę, aż będzie ciepły.
Nutrition Facts
Chleb Bananowy Z Pekanami
Kwota na porcję
Kalorii
275
% Dziennie * Wartość
Tłuszcz
15
g
23
%
Tłuszcze nasycone
2
g
13
%
Tłuszcze trans
0.003
g
Tłuszcz wielonienasycony
3
g
Tłuszcz jednonienasycony
10
g
cholesterol
27
mg
9
%
Sód
209
mg
9
%
Potas
111
mg
3
%
węglowodany
32
g
11
%
Włókno
2
g
8
%
Cukier
15
g
17
%
Białko
4
g
8
%
Witamina A
52
IU
1
%
Witamina C
2
mg
2
%
Wapń
34
mg
3
%
Żelazo
1
mg
6
%
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie kalorycznej 2000.
Wszystkie informacje o wartości odżywczej opierają się na obliczeniach stron trzecich i mają jedynie charakter szacunkowy. Każdy przepis i wartość odżywcza będą się różnić w zależności od marki, której używasz, metod pomiaru i wielkości porcji na gospodarstwo domowe.
Czy podobał Ci się przepis?Będziemy wdzięczni, jeśli możesz go ocenić. Koniecznie sprawdź także nasze Youtube Channel po więcej świetnych przepisów. Udostępnij go w mediach społecznościowych i oznacz nas, abyśmy mogli zobaczyć Twoje pyszne dzieła. Dziękuję!