ਵਾਪਸ ਜਾਓ
-+ ਪਰੋਸੇ

ਆਸਾਨ ਕੋਰੀਆਈ ਬੀਫ ਸਟੂਅ

ਕੈਮਿਲਾ ਬੇਨੀਟੇਜ਼
ਕੋਰੀਅਨ ਬੀਫ ਸਟੂਅ ਬੀਫ, ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਮਿਰਚ ਦੇ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਿੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿਲਕਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਪਕਵਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੋਰੀਆਈ ਕਲਾਸਿਕ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5 1 ਵੋਟ ਤੋਂ
ਪ੍ਰੈਪ ਟਾਈਮ 15 ਮਿੰਟ
ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ 45 ਮਿੰਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 1 ਘੰਟੇ
ਕੋਰਸ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਕੋਰੀਆਈ
ਸਰਦੀਆਂ 8

ਸਮੱਗਰੀ
  

  • 3-4 ਪੌਂਡ ਬੀਫ ਦੇ ਚੰਕ ਦਾ , 1-½ ਤੋਂ 2-ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
  • 1 lb ਲਾਲ ਆਲੂ , ਯੂਕੋਨ ਸੋਨੇ ਦੇ ਆਲੂ, ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ 1-ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1 ਪੌਂਡ ਗਾਜਰ , ਛਿੱਲੋ, ਅਤੇ 1-ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
  • 2 ਪੀਲੇ ਪਿਆਜ਼ , peeled ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ
  • 8 ਲਸਣ ਦੇ ਮਗਰਮੱਛ , ਕੱਟਿਆ
  • 3 ਚਮਚੇ ''ਗੋਚੂਜਾਂਗ'' ਕੋਰੀਅਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪੇਸਟ ਸੁਆਦ ਲਈ
  • 2 ਚਮਚੇ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
  • 1 ਚਮਚਾ ਮਸ਼ਰੂਮ-ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਡਾਰਕ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਜਾਂ ਡਾਰਕ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
  • 1-2 ਚਮਚੇ ਗੋਚੁਗਾਰੁ ਫਲੈਕਸ (ਕੋਰੀਆਈ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ) ਜਾਂ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ, ਸੁਆਦ ਲਈ
  • 1 ਚਮਚਾ ਨੌਰ ਦਾਣੇਦਾਰ ਬੀਫ ਫਲੇਵਰ ਬੌਇਲਨ
  • 1 ਚਮਚਾ ਗੰਨਾ ਖੰਡ
  • 2 ਚਮਚਾ ਚਾਵਲ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ
  • 1 ਚਮਚਾ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ
  • 5 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਦੀ
  • 6 ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ , ਕੱਟਿਆ
  • 4 ਡੇਚਮਚ ਚੰਗਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਘਟਾਏ ਗਏ ਸੋਡੀਅਮ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਮਸ਼ਰੂਮ-ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ, ਚੀਨੀ, ਗੋਚੁਜੰਗ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਬੀਫ ਬੋਇਲਨ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ.
  • ਕੋਰੀਅਨ ਬੀਫ ਸਟੂਅ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
  • ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮੱਧਮ-ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਬੀਫ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਕਰੋ, ਬੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਪ੍ਰਤੀ ਬੈਚ 3 ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ; ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ.
  • ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਬੀਫ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਘਟਾਓ. ਢੱਕ ਕੇ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਫ ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ. ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨੂੰ ਚੱਖੋ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ! ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਸਜਾ ਕੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।
  • ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੋਰੀਆਈ ਬੀਫ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਜੋੜੋ

ਸੂਚਨਾ

ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਰੀ-ਹੀਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
  • ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਕੋਰੀਅਨ ਬੀਫ ਸਟੂਜ਼, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਟੂਅ ਨੂੰ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਟੋਵਟੌਪ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਜਾਂ ਓਵਨ 'ਤੇ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 165°F ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਸਟੂਅ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਬਰੋਥ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਪਾਓ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਚੌਲ, ਨੂਡਲਜ਼, ਬੰਚਨ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਸਟੂਅ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਣਾਉ-ਅੱਗੇ
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੋਰੀਆਈ ਬੀਫ ਸਟੂਅ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੇਕ-ਅੱਗੇ ਭੋਜਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਦ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਲਿਖਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ, ਇਸਨੂੰ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇ, ਸਟੋਵਟੌਪ 'ਤੇ ਸਟੂਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਬਰੋਥ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਬੰਚਨ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ। ਇਹ ਡਿਸ਼ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਜਾਂ ਰੀਸੀਲੇਬਲ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਪਿਘਲਾ ਸਕੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੰਟੇਨਰ ਜਾਂ ਬੈਗ ਨੂੰ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕਰੋ, ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਫਲੈਟ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਜਾਂ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪਿਘਲਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਫਿਰ, "ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਟੂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਸਰਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 165°F ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ। 
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ
ਆਸਾਨ ਕੋਰੀਆਈ ਬੀਫ ਸਟੂਅ
ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
ਕੈਲੋਰੀ
600
% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੈਲਿਊ *
ਵਸਾ
 
42
g
65
%
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ
 
14
g
88
%
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ
 
2
g
ਪੌਲੀਓਨਸੈਰਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟ
 
2
g
ਮੂਨਸਸਸੀਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟ
 
20
g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
 
121
mg
40
%
ਸੋਡੀਅਮ
 
624
mg
27
%
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
 
1039
mg
30
%
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
 
23
g
8
%
ਫਾਈਬਰ
 
4
g
17
%
ਖੰਡ
 
7
g
8
%
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
 
32
g
64
%
ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ
 
9875
IU
198
%
ਵਿਟਾਮਿਨ C
 
14
mg
17
%
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
 
85
mg
9
%
ਲੋਹਾ
 
5
mg
28
%
* ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਮਤਾਂ 2000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ.

ਸਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੀਆਂ ਗਣਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ, ਮਾਪਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਘਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅੰਜਨ ਪਸੰਦ ਆਇਆ?ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਯੂਟਿਊਬ ਚੈਨਲ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੀਏ। ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!