ਵਾਪਸ ਜਾਓ
-+ ਪਰੋਸੇ
ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ "ਸ਼ੈੱਡਡ ਟਰਕੀ ਸੈਂਡਵਿਚ": ਬਚੇ ਹੋਏ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ

ਪਾਵੋ ਦੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਪੈਨ

ਕੈਮਿਲਾ ਬੇਨੀਟੇਜ਼
ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੈਨਸ ਕੋਨ ਚੁੰਪੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਲਾਤੀਨੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜੋ "ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰਕੀ" ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਚੀ ਹੋਈ ਟਰਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਅੱਜ ਦੀ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
4.94 ਤੱਕ 33 ਵੋਟ
ਪ੍ਰੈਪ ਟਾਈਮ 15 ਮਿੰਟ
ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ 45 ਮਿੰਟ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 1 ਘੰਟੇ
ਕੋਰਸ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕੀ
ਸਰਦੀਆਂ 15

ਸਮੱਗਰੀ
  

  • 8 ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ , ਕੱਟਿਆ
  • 1- 28 oz ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
  • ¼ ਪਿਆਲਾ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ , ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਕੈਨੋਲਾ, ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਵੱਡਾ ਪੀਲਾ ਪਿਆਜ਼ , ਕੱਟਿਆ
  • 1 ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ (ਕੋਈ ਵੀ ਰੰਗ), ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 8 ਮਗਰਮੱਛ ਲਸਣ , ਬਾਰੀਕ
  • ½ ਚਮਚਾ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ
  • ¼ ਚਮਚਾ ਭੂਮੀ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
  • ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ , ਚੱਖਣਾ
  • 3 ਚਮਚੇ ਸੁੱਕ ਓਰਗੈਨਨੋ
  • 2 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ
  • 1 ਚਮਚਾ ਖੰਡ
  • 2 ਤੇਜ ਪੱਤੇ
  • 1 ਚਿਲੀ ਐਂਕੋ
  • 1 ਚਿਲੀ ਗੁਆਜੀਲੋ ਜਾਂ ਚਿਲੀ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ
  • 1 ਚਿਲੀ ਪਾਸੀਲਾ
  • 3 ਚਿਲੀ ਆਰਬੋਲ
  • 1 ਪੈਕੇਟ Sazon Goya Culantro y Achiote
  • 2 ਡੇਚਮਚ ਨੌਰ ਚਿਕਨ ਫਲੇਵਰ ਬੌਇਲਨ
  • ਤੁਰਕੀ: ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਰਕੀ। (ਚਟਣੀ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਹੈ ਕਿ 5 ਕੱਪ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਮੀਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ)। * ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰੋ।

ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ:

  • 8 ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਹੋਗੀ , ਪਣਡੁੱਬੀ, ਬੋਲਿਲੋ ਰੋਲ, ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਰੋਲ, ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ
  • 1 ਛੋਟੀ ਗੋਭੀ , ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਜਾਂ 16 ਪੱਤੇ ਸਲਾਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ (ਪੂਰੇ ਖੱਬੇ)
  • 1 ਵਾਟਰਕ੍ਰੇਸ ਜਾਂ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਦਾ ਝੁੰਡ
  • 2 ਕੱਕੜ , ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 8 ਮੂਲੀ , ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ
  • 1 ਪਿਆਲਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ , ਚੱਖਣਾ
  • 1 ਵੱਡਾ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ , ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1 ਪਿਆਲਾ ਪੀਲੀ ਰਾਈ , ਚੱਖਣਾ

ਨਿਰਦੇਸ਼
 

  • ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮੱਧਮ-ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ ਉੱਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਚਿੱਲੀ ਆਰਬੋਲ, ਚਿਲੀ ਗੁਜਿਲੋ, ਚਿਲੀ ਪਾਸੀਲਾ, ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਐਂਚੋ ਪਾਓ ਅਤੇ 1 ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੇਲ ਚਿਲੀ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੰਤਰੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ; ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਘੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
  • ਲਸਣ, ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ, ਪੋਬਲਾਨੋਸ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੱਧਮ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 12 ਮਿੰਟ ਹਿਲਾਓ। ਚੀਲਾਂ ਨੂੰ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰੋ, ਕੁਚਲਿਆ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਟਮਾਟਰ ਪਾਓ, ਡੱਬੇ ਨੂੰ 2 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ; ਚਿਕਨ ਬੋਇਲਨ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋਨ ਗੋਯਾ ਕਲੈਂਟਰੋ ਵਾਈ ਐਚੀਓਟ, ਖੰਡ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
  • ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੈਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਚੋ.
  • ਇੱਕ ਇਮਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਟੈਂਡਰਡ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਬਲੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਬੈਚ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਭਰੋ, ਢੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੋਰੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਢੱਕੋ), ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ।
  • ਸਾਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇ, ਲਗਭਗ 30 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ (ਜੇਕਰ ਸਾਸ ਝੁਲਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ)। ਸਾਸ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਟਣੀ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
  • ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਚੱਖੋ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਟਰਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਦੋ ਕਾਂਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦੰਦੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੋ, ਮੀਟ ਨੂੰ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਹਿਲਾਓ।

ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ:

  • ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ। ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ. ਓਵਨ ਨੂੰ 400° F 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਬੋਲਿਲੋ ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਓਵਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਰੈਕ 'ਤੇ ਟੋਸਟ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਸ਼ੀਟ ਪੈਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਗਰੇਟਸ 'ਤੇ, ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਫਲਿਪ ਕਰੋ।
  • ਹਰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਬੋਲਿਲੋ ਰੋਲ ਰੱਖੋ, ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਫੈਲਾਓ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਫੈਲਾਓ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜੇ, ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ।
  • ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਬਨ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਹਰੇਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚੱਮਚ ਚਟਨੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਵਾਟਰਕ੍ਰੇਸ ਜਾਂ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਾਓ। ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਬੋਲਿਲੋ ਰੋਲਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ। ਬੁਏਨ ਪ੍ਰੋਚੋ! 😋🍻

ਸੂਚਨਾ

ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਰੀ-ਹੀਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਤਾਜ਼ਗੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਜਾਂ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਪਕਾਉਣ ਦੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ: ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਅਸੈਂਬਲ ਕੀਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਲਈ, ਰੈਪਿੰਗ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਓਵਨ ਜਾਂ ਟੋਸਟਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 350°F (175°C) 'ਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਟੋਸਟ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰਮ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਿਸਪੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਸਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਟੋਵਟੌਪ ਸਕਿਲੈਟ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਰਿਸਪੀਅਰ ਟੈਕਸਟ ਲਈ ਗਰਿੱਡਲ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਪਤ ਲਈ ਟਰਕੀ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 165°F (74°C) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪਰੋਸੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦੇ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੇ।
ਅੱਗੇ ਬਣਾਓ
ਟਰਕੀ ਸਟੂਅ "ਸਾਲਸਾ ਡੀ ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ" 3 ਦਿਨ ਅੱਗੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਸਟੋਵਟੌਪ 'ਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਨਸ ਕੋਨ ਪਾਵੋ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਗਿੱਲੇ ਨਾ ਹੋਣ।
ਸੂਚਨਾ:
  • ਮੈਂ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
  • ਬਚੇ ਹੋਏ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਸੈਂਡਵਿਚ "ਪੈਨ ਕੋਨ ਪਾਵੋ" ਸਾਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
  • ਗਰਮ ਤਰਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਭਰੋ। ਇੱਕ ਕੋਨਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡ ਕੇ, ਢੱਕਣ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਤਾਂ ਜੋ ਛਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫੜਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ
ਪਾਵੋ ਦੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਪੈਨ
ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
ਕੈਲੋਰੀ
261
% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੈਲਿਊ *
ਵਸਾ
 
17
g
26
%
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ
 
3
g
19
%
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ
 
0.03
g
ਪੌਲੀਓਨਸੈਰਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟ
 
8
g
ਮੂਨਸਸਸੀਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟ
 
6
g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
 
6
mg
2
%
ਸੋਡੀਅਮ
 
602
mg
26
%
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
 
643
mg
18
%
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
 
25
g
8
%
ਫਾਈਬਰ
 
7
g
29
%
ਖੰਡ
 
11
g
12
%
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
 
6
g
12
%
ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ
 
1933
IU
39
%
ਵਿਟਾਮਿਨ C
 
51
mg
62
%
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
 
104
mg
10
%
ਲੋਹਾ
 
3
mg
17
%
* ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਮਤਾਂ 2000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ.

ਸਾਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੀਆਂ ਗਣਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ, ਮਾਪਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਘਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅੰਜਨ ਪਸੰਦ ਆਇਆ?ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਯੂਟਿਊਬ ਚੈਨਲ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੀਏ। ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!