पछाडी जाउ
-+ सर्भर
ब्लूबेरी मेपल सिरप 4

सजिलो ब्लूबेरी मेपल सिरप

क्यामिला बेनिटेज
यो सजिलो ब्लुबेरी मेपल सिरप नुस्खा आफ्नो मनपर्ने प्यानकेक वा waffles मा एक सानो मिठास थप्न सही तरिका हो। यो केवल केहि सामग्री संग बनाइएको छ; यो सिरप केही मिनेटमा सँगै आउँछ र परिवारको मनपर्ने बन्ने निश्चित छ।
5 १ भोटबाट
समय समय 5 मिनेट
कुक समय 15 मिनेट
शीतलन समय 10 मिनेट
कुल समय 30 मिनेट
कोर्स नाश्ता
खाना पकाउने अमेरिकी
सर्भरहरू 4

सामाग्री
  

  • 2 कपहरु ब्लुबेरी
  • रस बाट नींबू
  • ⅓ देखि ½ सम्म कप शुद्ध मेपल सिरप प्राथमिकतामा ग्रेड ए
  • 1 चम्मच शुद्ध वेनिला एक्स्ट्र्याक्ट वा स्पष्ट वेनिला

निर्देशन
 

  • ब्लुबेरी र मेपल सिरप एक सानो सॉसप्यानमा मध्यम गर्मीमा मिलाउनुहोस्। जामुन थोरै नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्, लगभग 10 मिनेट, त्यसपछि चम्मचको पछाडि प्रयोग गरेर म्यास गर्नुहोस्। मिश्रण फोम नभएसम्म, लगभग 5 मिनेट थप। यस बिन्दुमा, यदि तपाइँ छनौट गर्नुहुन्छ भने तपाइँ स्पष्ट भेनिला वा शुद्ध वेनिला निकासी पनि थप्न सक्नुहुन्छ। तातोबाट प्यान हटाउनुहोस्, र सिरपलाई 10 मिनेटको लागि कोठाको तापमानमा चिसो हुन दिनुहोस्। सिरपलाई यसको वायुरोधी भण्डारण कन्टेनरमा फ्रिज गर्नुहोस् वा फ्रिज गर्नुहोस्।

टिप्पणीहरू

कसरी भण्डारण र पुन: तताउने
जम्मा गर्नु: यसलाई वायुरोधी कन्टेनर वा जारमा स्थानान्तरण गर्नु अघि कोठाको तापमानमा पूर्ण रूपमा चिसो हुन दिनुहोस्। हावा भित्र पस्न र सिरपलाई बिग्रनबाट जोगाउन कन्टेनरलाई कडा रूपमा बन्द गरिएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। भण्डारणको लागि फ्रिजमा सिरपको कन्टेनर राख्नुहोस्। यसलाई २ हप्तासम्म फ्रिजमा राख्न सकिन्छ।
पुनः गरम गर्न: तपाईं ब्लूबेरी मेपल सिरप पुन: तताउन धेरै विधिहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। एउटा विकल्प स्टोभटपमा सिरप तताउनु हो। वांछित सिरपलाई सानो ससप्यानमा हाल्नुहोस् र यसलाई कम देखि मध्यम तापमा तातो गर्नुहोस्। सिरप न्यानो नभएसम्म कहिलेकाहीं हलचल। सिरपलाई धेरै तातो वा उमाल्न नदिनुहोस्, किनकि यो गाढा हुन सक्छ वा स्थिरतामा परिवर्तन हुन सक्छ। अर्को विकल्प माइक्रोवेवमा सिरप पुन: तताउनु हो। सिरपको एक भागलाई माइक्रोवेभ-सुरक्षित कचौरा वा कन्टेनरमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र यसलाई चाँडै तातो गर्नुहोस्, बीचमा हलचल, जबसम्म यो इच्छित तापक्रममा पुग्दैन।
पोषण तथ्य
सजिलो ब्लूबेरी मेपल सिरप
प्रति सेवा रकम
क्यालोरिज
118
% दैनिक मुल्य*
मोटो
 
0.2
g
0
%
पागलिएको बोसो
 
0.02
g
0
%
Polyunsaturated Fat
 
0.1
g
Monounsaturated Fat
 
0.04
g
सोडियम
 
3
mg
0
%
पोटासियम
 
119
mg
3
%
कार्बोहाइड्रेट
 
29
g
10
%
फाइबर
 
2
g
8
%
चीनी
 
24
g
27
%
प्रोटिन
 
1
g
2
%
भिटामिन ए
 
40
IU
1
%
भिटामिन सी
 
7
mg
8
%
क्यालसियम
 
34
mg
3
%
फलाम
 
0.2
mg
1
%
* प्रतिशत दैनिक मानहरू 2000 क्यालोरी आहारमा आधारित छन्।

सबै पोषण जानकारी तेस्रो-पक्ष गणनामा आधारित छ र केवल एक अनुमान हो। प्रत्येक नुस्खा र पोषण मूल्य तपाईंले प्रयोग गर्ने ब्रान्डहरू, मापन विधिहरू, र प्रति परिवार भाग आकारहरूमा निर्भर गर्दछ।

के तपाईलाई रेसिपी मन पर्यो?यदि तपाइँ यसलाई मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ भने हामी यसको कदर गर्नेछौं। साथै, हाम्रो जाँच गर्न निश्चित गर्नुहोस् YouTube च्यानल थप उत्कृष्ट व्यञ्जनहरु को लागी। कृपया यसलाई सोशल मिडियामा सेयर गर्नुहोस् र हामीलाई ट्याग गर्नुहोस् ताकि हामी तपाईंको स्वादिष्ट सिर्जनाहरू हेर्न सक्छौं। धन्यवाद!