पछाडी जाउ
-+ सर्भर
निस्तार रोटी

सजिलो निस्तार रोटी

क्यामिला बेनिटेज
निस्तार रोटी, जसलाई अखमिरी रोटी पनि भनिन्छ, खमीर बिना बनाइएको रोटीको एक प्रकार हो। यो परम्परागत रूपमा निस्तार चाडको समयमा खाइन्छ, त्यसैले तपाईं यसलाई बनाउन सक्नुहुन्छ; यहाँ एक सजिलो नुस्खा हो जुन या त Matzo भोजन वा Matzo Crackers संग बनाइन्छ, यद्यपि तपाईले पटाखेहरू राम्ररी पीस गर्न आवश्यक पर्दछ। जबकि यो आफैंमा स्वादिष्ट छ, यसको स्वादलाई बढावा दिन सकिन्छ जब मक्खन वा क्रीम चीजको साथ माथि छ। यसलाई स्यान्डविच रोटीको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
5 बाट 43 वोट
समय समय 20 मिनेट
कुक समय 40 मिनेट
कुल समय 1 घण्टा
कोर्स अतिरिक्त खाना
खाना पकाउने यहूदी
सर्भरहरू 14 निस्तार रोटी

सामाग्री
  

  • 350 g (3 कप) matzo भोजन
  • 8 ठूला अण्डा, पिटिएको , कोठाको तापक्रममा
  • 1 कप सब्जी तेल
  • 2 कपहरु पानी
  • १-¾ चम्मच कोसर नमक
  • १-½ tablespoons धुलाइएको चिनी

निर्देशन
 

  • ओभनलाई ४०० °F र लाइन (२) 400x2-इन्च बेकिंग पानाहरू चर्मपत्र कागजको साथमा पूर्व तताउनुहोस्; छुट्याइएको। यदि मात्जो क्र्याकरहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई टुक्रा पार्नुहोस् र तिनीहरूलाई खाना प्रोसेसर (वा ब्लेंडर) मा राख्नुहोस्, र माटोलाई राम्रोसँग भुइँमा नपुगेसम्म पल्स गर्नुहोस्; तपाईंलाई सम्भवतः 13 बक्सहरू चाहिन्छ, तर तपाईंले ती सबै प्रयोग गर्नुहुने छैन।
  • मध्यम ननस्टिक भाँडोमा, पानी, तेल, नुन र चिनी मिलाउनुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्। गर्मीलाई कममा घटाउनुहोस् र matzo खाना थप्नुहोस्; समान रूपमा संयुक्त नभएसम्म काठको चम्चाले हलचल गर्नुहोस् र भाँडोको छेउबाट तान्नुहोस्; मिश्रण धेरै गाढा हुनेछ। मिश्रणलाई ठूलो कटोरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र यसलाई लगभग 10 मिनेटको लागि चिसो गर्न अलग गर्नुहोस्।
  • पिटेका अण्डाहरू थप्नुहोस्, एक पटकमा थोरै, प्रत्येक थप पछि काठको चम्चाले राम्ररी हलचल, समान रूपमा संयुक्त नभएसम्म। ठुलो आइसक्रिम स्कूप वा दुई चम्चा प्रयोग गर्नुहोस् ब्याटरलाई माउन्डमा, लगभग 2 इन्च टाढा, तयार बेकिंग पानाहरूमा। हल्का तेलले वा भिजेको हातले, बिस्तारै आटालाई रोलमा आकार दिनुहोस्। प्रत्येक रोलमा matzo खाना छर्कनुहोस् र एक धारिलो चक्कु संग शीर्ष स्कोर गर्नुहोस्।
  • 20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, तातो 400 डिग्रीमा घटाउनुहोस् र 30 देखि 40 मिनेट लामो पफ, कुरकुरा र सुनौलो नभएसम्म बेक गर्नुहोस्। चिसो गर्न तार र्याकमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्; निस्तार चाडका रोलहरू चिसो हुँदा अलिकति घट्नु सामान्य हो।

टिप्पणीहरू

कसरी भण्डारण र पुन: तातो
जम्मा गर्नु: निस्तार रोटी, रोलहरू पूर्ण रूपमा चिसो हुन दिनुहोस् र तिनीहरूलाई 2 दिनसम्म कोठाको तापक्रममा वायुरोधी कन्टेनर वा झोलामा भण्डार गर्नुहोस्। लामो भण्डारणको लागि, रोलहरूलाई एक महिनासम्म फ्रिज गर्नुहोस्।
पुनः गरम गर्न: तिनीहरूलाई 350°F (175°C) मा 5-10 मिनेटको लागि ओभनमा न्यानो पार्नुहोस् वा द्रुत वार्म-अपको लागि टोस्टर ओभन वा माइक्रोवेभ प्रयोग गर्नुहोस्। इष्टतम स्वादको लागि केहि दिन भित्रको मजा लिनुहोस्।
अगाडि बढाउनुहोस्
तपाईंको निस्तार चाडको दिनमा समय बचत गर्न निस्तार चाडको रोटी अगाडि बनाउन सकिन्छ। एक पटक रोलहरू पूर्ण रूपमा चिसो भएपछि, तिनीहरूलाई 2 दिनसम्म कोठाको तापक्रममा वायुरोधी कन्टेनर वा झोलामा भण्डार गर्नुहोस्। यदि तपाइँ तिनीहरूलाई पहिले नै बनाउन चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ रोलहरू एक महिना सम्म फ्रिज गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं सेवा गर्न तयार हुनुहुन्छ, तिनीहरूलाई कोठाको तापक्रममा पगाल्नुहोस् वा 350°F (175°C) मा न्यानो नभएसम्म केही मिनेटको लागि ओभनमा पुन: तताउनुहोस्।
कसरी फ्रिज गर्ने
लामो भण्डारणको लागि निस्तार रोटी फ्रिज गर्न, रोलहरू पूर्ण रूपमा चिसो भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई हावारोधी फ्रीजर-सुरक्षित झोला वा कन्टेनरहरूमा राख्नुहोस्, फ्रीजर जलाउनबाट बच्न सकेसम्म धेरै हावा हटाउनुहोस्। सजिलो सन्दर्भको लागि मितिको साथ झोला वा कन्टेनरहरू लेबल गर्नुहोस्। जमेको निस्तार रोटी एक महिना सम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ। जब तपाईं तिनीहरूको मजा लिन तयार हुनुहुन्छ, रोलहरूलाई कोठाको तापक्रममा पगाल्नुहोस् वा तिनीहरूलाई न्यानो नभएसम्म केही मिनेटको लागि 350°F (175°C) मा ओभनमा पुन: तताउनुहोस्।
पोषण तथ्य
सजिलो निस्तार रोटी
प्रति सेवा रकम
क्यालोरिज
274
% दैनिक मुल्य*
मोटो
 
18
g
28
%
पागलिएको बोसो
 
3
g
19
%
ट्रांस फैट
 
1
g
Polyunsaturated Fat
 
10
g
Monounsaturated Fat
 
4
g
कोलेस्ट्रोल
 
94
mg
31
%
सोडियम
 
79
mg
3
%
पोटासियम
 
63
mg
2
%
कार्बोहाइड्रेट
 
22
g
7
%
फाइबर
 
1
g
4
%
चीनी
 
1
g
1
%
प्रोटिन
 
6
g
12
%
भिटामिन ए
 
136
IU
3
%
क्यालसियम
 
18
mg
2
%
फलाम
 
1
mg
6
%
* प्रतिशत दैनिक मानहरू 2000 क्यालोरी आहारमा आधारित छन्।

सबै पोषण जानकारी तेस्रो-पक्ष गणनामा आधारित छ र केवल एक अनुमान हो। प्रत्येक नुस्खा र पोषण मूल्य तपाईंले प्रयोग गर्ने ब्रान्डहरू, मापन विधिहरू, र प्रति परिवार भाग आकारहरूमा निर्भर गर्दछ।

के तपाईलाई रेसिपी मन पर्यो?यदि तपाइँ यसलाई मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ भने हामी यसको कदर गर्नेछौं। साथै, हाम्रो जाँच गर्न निश्चित गर्नुहोस् YouTube च्यानल थप उत्कृष्ट व्यञ्जनहरु को लागी। कृपया यसलाई सोशल मिडियामा सेयर गर्नुहोस् र हामीलाई ट्याग गर्नुहोस् ताकि हामी तपाईंको स्वादिष्ट सिर्जनाहरू हेर्न सक्छौं। धन्यवाद!