Хялбар нэрс агч сироп
Энэхүү энгийн нэрсний агч сироп жор нь дуртай бин эсвэл вафлидаа бага зэрэг чихэрлэг амт оруулах төгс арга юм. Энэ нь хэдхэн найрлагаар хийгдсэн; Энэхүү сироп хэдхэн минутын дотор нийлж, гэр бүлийн дуртай амттан болох нь дамжиггүй.
Орц
- 2 аяга нэрс
- Сок нь Лимон
- ⅓-аас ½ хүртэл аяга цэвэр агч сироп А зэрэгтэй байвал сайн
- 1 халбага цэвэр ванилийн ханд эсвэл тунгалаг ваниль
Зааварчилгаа
- Дунд зэргийн халуунд жижиг саванд нэрс, агч сиропыг холино. Жимс жимсгэнэ бага зэрэг зөөлрөх хүртэл 10 минутын турш чанаж, дараа нь халбаганы араар нухна. Холимог хөөс гарах хүртэл 5 минут буцалгана. Энэ үед хэрэв хүсвэл тунгалаг ваниль эсвэл цэвэр ванилийн ханд нэмж болно. Савыг галаас аваад, сиропыг тасалгааны температурт 10 минутын турш хөргөнө. Сиропыг битүүмжилсэн саванд хөргөгчинд эсвэл хөлдөөж болно.
тэмдэглэл
Хэрхэн хадгалах, дахин халаах вэ
Хадгалах: Агааргүй сав эсвэл саванд хийхээсээ өмнө тасалгааны температурт бүрэн хөргөнө. Агаар орж сироп муудахаас сэргийлж савыг сайтар битүүмжилнэ үү. Хадгалах зориулалттай сиропын савыг хөргөгчинд хийнэ. Үүнийг хөргөгчинд 2 долоо хоног хүртэл хадгалах боломжтой.
Дахин халаахын тулд: Нэрс агч сиропыг дахин халаахын тулд та хэд хэдэн аргыг ашиглаж болно. Нэг сонголт бол пийшин дээр сиропыг халаах явдал юм. Хүссэн сиропоо жижиг саванд хийнэ, бага ба дунд дулаанаар халаана. Сиропыг дулаацуулах хүртэл үе үе хутгана. Сироп нь өтгөрч, тууштай байдал нь өөрчлөгдөж болзошгүй тул хэт халах, буцалгахгүй байхыг анхаарна уу. Өөр нэг сонголт бол сиропыг богино долгионы зууханд халаах явдал юм. Сиропын нэг хэсгийг богино долгионы зууханд ашиглах боломжтой аяга эсвэл саванд хийж, хүссэн температурт хүрэх хүртэл хурдан халааж, хооронд нь хутгана.
Хоол тэжээлийн баримт
Хялбар нэрс агч сироп
Нэг үйлчилгээнд ногдох хэмжээ
Калори
118
% Өдөр тутмын үнэ *
өөх
0.2
g
0
%
Ханасан өөх тос
0.02
g
0
%
Polyunsaturated Fat
0.1
g
Monounsaturated Өөх
0.04
g
Натри
3
mg
0
%
калийн
119
mg
3
%
Нүүрс ус
29
g
10
%
шилэн
2
g
8
%
Sugar
24
g
27
%
Уураг
1
g
2
%
Витамин A
40
IU
1
%
Витамин Ц
7
mg
8
%
Кальцийн
34
mg
3
%
Төмөр
0.2
mg
1
%
* Өдөр тутмын хувь хэмжээ нь 2000 илчлэгийн хоолны дэглэм дээр тулгуурладаг.
Хоол тэжээлийн талаархи бүх мэдээлэл нь гуравдагч этгээдийн тооцоонд үндэслэсэн бөгөөд зөвхөн тооцоолол юм. Жор бүр, тэжээллэг чанар нь таны хэрэглэж буй брэнд, хэмжих арга, нэг өрхөд ногдох порцын хэмжээ зэргээс хамаарч өөр өөр байх болно.
Жор таалагдсан уу?Хэрэв та үүнийг үнэлж чадвал бид талархах болно. Мөн манайхыг заавал үзээрэй Youtube суваг илүү гайхалтай жор авахыг хүсвэл. Та олон нийтийн сүлжээгээр хуваалцаж, биднийг тэмдэглэж, та бүхний амттай бүтээлүүдийг үзэх боломжтой. Баярлалаа!