Лесно лате за зачини од тиква
Pumpkin Spice Lattes се омилени во текот на есенската сезона. Многу луѓе ги сакаат поради нивниот уникатен вкус, кој ги опфаќа сите оние прекрасни есенски вкусови, како што се морско оревче и цимет. Тие се исто така совршени како лесно уживање за споделување со пријателите и семејството. Овој рецепт ќе ви покаже како да направите вкусно Лате со зачин од тиква за вашето семејство!
Состојки
- 2 чаша половина и половина или полномасно млеко
- 2 чаша полномасно млеко
- 2 чаши 100% чисто пире од тиква
- 1 чаша светло-кафеав шеќер или (1) 14 oz кондензирано млеко приспособете се по ваш вкус
- 1 лажичка мелен цимет , плус повеќе за посипување
- ⅛ лажичка земјени каранфилчиња
- ¼ лажичка свежо рендан морско оревче
- 1 лажица чист екстракт од ванила
- 4 чаши силно сварено кафе
- Засладен шлаг за сервирање
инструкции
- Во средно тенџере измешајте ги млекото, половина и половина, пирето од тиква, кафеавиот шеќер, мелениот цимет, меленото каранфилче и меленото морско оревче.
- Загрејте ја смесата на средна топлина додека не се загрее, но не и врие, матејќи повремено за да се обезбеди рамномерно мешање. Користете рачен пена за млеко за да ја изблендирате смесата додека не се соедини добро и пенесто.
- Истурете го свареното кафе во тенџерето и измешајте го екстрактот од ванила. Внимателно истурете ја смесата од млеко зачинета со тиква во кригла. По желба прелијте го латето со шлаг и одозгора посипете малку мелен цимет или морско оревче.
забелешки
Како да се складира и повторно да се загрее
- Да складира: Оставете го да се излади на собна температура, а потоа префрлете го во херметички сад. Можете да го чувате во фрижидер до 3 дена.
- За повторно загревање: Pumpkin Spice Latte, истурете го во тенџере и загрејте го на тивок оган, повремено мешајќи додека не се загрее. Не го вари. Алтернативно, можете повторно да го загреете во микробранова печка така што ќе го истурите во кригла за микробранова печка и ќе ја загреете 30 секунди, мешајќи додека не се загрее.
- Латето за зачини од тиква ставете го во фрижидер до 3 дена во херметички сад. Загрејте во тенџере на тивок оган додека не се загрее темелно; не се вари. После тоа, отстранете го брзо за да го послужите.
- Можете да користите било какви алтернативи без млеко или млечни производи. Сепак, препорачувам да користите полномасно млеко за најдекадентен вкус и покремаста текстура.
Факти за исхрана
Лесно лате за зачини од тиква
Количина од порција
Калории
263
% Дневна вредност*
Масти
9
g
14
%
Заситени масти
5
g
31
%
Полинезаситени масти
0.3
g
Мононезаситена маст
2
g
Холестерол
32
mg
11
%
Натриум
62
mg
3
%
калиум
441
mg
13
%
Јаглехидратите
41
g
14
%
Влакна
2
g
8
%
Шеќер
37
g
41
%
Протеини
6
g
12
%
Витамин А
9885
IU
198
%
Витамин Ц
3
mg
4
%
Калциум
217
mg
22
%
Железо
1
mg
6
%
* Процент дневни вредности се базираат на 2000 калории диета.
Сите информации за исхраната се засноваат на пресметки од трети страни и се само проценка. Секој рецепт и хранлива вредност ќе се разликуваат во зависност од брендовите што ги користите, методите на мерење и големината на порциите по домаќинство.
Дали ви се допадна рецептот?Ќе го цениме ако можете да го оцените. Исто така, погрижете се да ја проверите нашата YouTube канал за повеќе одлични рецепти. Ве молиме споделете го на социјалните мрежи и означете не за да ги видиме вашите вкусни креации. Ви благодарам!