½sotrokelynutmeg vao voakiky na nutmeg voatoto ¼ sotrokely
½kapoakamenaka avocado na dibera tsy misy sira, mitsonika
½kapoakasiramamy volontsôkôlà maivana na maizina
⅔kapoakamolasy tsy misy solifara, toy ny Original an'i Bebe
⅔kapoakarano mangotraka
1atody lehibe, maripana amin'ny efitra
torolalana
Atsofohy amin'ny 350 ° F ny oven. Laisoa amin'ny taratasy parchment ny vilany efamira 9 santimetatra na hosorana menaka ny vilany ary asio koba tsara toto.
Ao anaty vilia lehibe iray, mampifanaraka ny lafarinina, soda fanaova, vovobony, ginger, kanelina, allspice, nutmeg, ary jirofo. Atokana.
Ao anaty vilia lehibe iray, atambatra ny menaka avocado na ny dibera efa levona, ny sira, ny siramamy mena, ny molasses, ary ny rano mangotraka mandra-pitambatra. Rehefa matimaty ilay fangaro dia kobanina ao anaty atody mandra-pifangaro.
Ampio ny akora maina amin'ny akora mando ary kobanina mandra-pitambatra. Arotsaka ao anaty vilany efa voaomana ny koba ary andrahoy mandritra ny 30 ka hatramin'ny 35 minitra eo ho eo ny “Gingerbread Cake”, na mandra-pivoahan'ny toothpick ao afovoan'ny mofomamy tsirairay.
Apetraho eo amin'ny vata fampangatsiahana ny Gâteau mba hampangatsiaka kely, dia afafazo siramamy vita amin'ny vovoka ary tapaho efamira dia aroso. Ankafizo!
Fanamarihana
Ahoana ny fomba fitahirizana & fafana indray
Hitehirizana: Avela hangatsiaka tanteraka amin'ny mari-pana, dia fonosina mafy amin'ny fonon-plastika na aluminium foil ary tehirizo ao anaty fitoeran-drivotra amin'ny mari-pana mandritra ny 3-4 andro. Azonao atao ny mitazona azy ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny herinandro, saingy mety ho maina kely ny loko.
Mamerina: Atao anaty lafaoro mandritra ny 10-15 segondra isaky ny silaka na hafana ao anaty lafaoro amin'ny 350°F (175°C) mandritra ny 5-10 minitra.
Arosoy mafana ny mofomamy miaraka amin'ny topping tianao indrindra, toy ny crème kapoka, gilasy lavanila, na saosy caramel. Tsara ho marihina fa mety hisy fiantraikany amin’ny firafiny ny famerimberenana sy ny fampangatsiahana indray ny mofomamy, ka ny tsara indrindra dia ny manafana ny habetsahanao hohanina indray miaraka.MialohaAzo atao mialoha ny mofomamy gingerbread mba hitsitsiana ny fotoana sy hanamora ny fikarakarana sakafo. Rehefa mangatsiaka tanteraka ny mofomamy dia fonosina mafy amin'ny plastika na aluminium foil ary tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 2 andro. Azonao atao ihany koa ny manamaivana ny Gingerbread Cake mandritra ny 2-3 volana amin'ny famenoana azy mafy amin'ny fonosana plastika ary mametraka azy ao anaty kitapo mangatsiaka. Rehefa vonona ny hanolotra ny mofomamy ianao dia atsofohy ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny alina ary ento amin'ny mari-pana alohan'ny hanompoana. Azonao atao ihany koa ny manafana ny mofomamy ao anaty lafaoro amin'ny 350 ° F (175 ° C) mandritra ny 5-10 minitra. Ny fanaovana mofomamy Gingerbread mialoha ny fotoana dia ahafahanao mankafy tsindrin-tsakafo matsiro tsy misy adin-tsaina amin'ny fanomanana azy amin'ny minitra farany.
Fitaovana mahasalama
Mofomamy Gingerbread mora
Isa isaky ny fanompoana
kaloria
321
% Daily Value *
Fat
13
g
20
%
Fatin'ny sira
2
g
13
%
Trans Fat
0.002
g
Polyunsaturated Fat
2
g
Vokatry ny molotra
9
g
kolesterola
18
mg
6
%
Sodium
231
mg
10
%
potasioma
421
mg
12
%
gliosida
49
g
16
%
fibre
1
g
4
%
Sugar
31
g
34
%
proteinina
3
g
6
%
Vitamin A
28
IU
1
%
vitamina C
0.03
mg
0
%
kalsioma
85
mg
9
%
Iron
3
mg
17
%
* Ny isa isan-isan-jaton'ny isan-jato dia mifototra amin'ny sakafo 2000 calorie.
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.
Tianao ve ilay Recipe?Mankasitraka izany izahay raha afaka manome naoty ianao. Aza adino koa ny mijery ny anay Youtube Channel ho an'ny fomba fanamboarana lehibe kokoa. Miangavy anao hizara izany amin'ny media sosialy ary asio marika izahay mba ho hitanay ny zavaboary mahafinaritra anao. Misaotra anao!