Easy Pan miaraka amin'ny Pavo
Pan con Pavo, fantatra ihany koa amin'ny hoe Panes con Chumpe, dia lovia latinina nentim-paharazana izay midika hoe "vorontsiloza miaraka amin'ny mofo", manolotra fomba hafa sy matsiro hampiasana turkey sisa. Hizara ny fomba hanomanako Pan con Pavo ho an'ny fianakaviako aho amin'ny lahatsoratra anio.
Fangaro
- 8 voatabia vaovao , voatetika
- 1-28 oz voatabia voatoto
- ¼ kapoaka menaka oliva virjiny fanampiny , menaka oliva, canola, na menaka anana
- 1 tongolo mavo lehibe , voatetika
- 1 Poblano poivre na lakolosy poivre (izay loko rehetra), voatetika
- 8 jirofo tongolo gasy , notetehina
- ½ sotrokely ravinkazo mena
- ¼ sotrokely tany mainty fotsy
- Sira ho an'ny Kosher , hanandrana
- 3 teaspoons oregano maina
- 2 kaopy rano mafana
- 1 tablespoon siramamy
- 2 manome laka
- 1 Chili Ancho
- 1 Chile Guajillo na Chile Kalifornia
- 1 Pasilla
- 3 Hazo Chile
- 1 fonosana Sazon Goya Culantro sy Achiote
- 2 tablespoons Knorr Chicken Flavor Bouillon
- Torkia: Torkia nopotehina sisa tavela. (Ny saosy dia ampy mba handraisana 5 kaopy ny sisa tavela hena turkey na mihoatra). * Esory ny vorontsiloza ho tapa-kazo lehibe na potika.
Mivory:
- 8 na hoagie lehibe kokoa , sambo mpisitrika, bolillo rolls, na rolls frantsay, raha ilaina
- 1 laisoa kely , voatetika na ravina 16 sisa tavela amin'ny salady (ankavia manontolo)
- 1 bunch of watercress na cilantro
- 2 kôkômbra , tsy voapeling ary notetehina manify
- 8 radishes , tapatapaka kely
- 1 kapoaka mayonnaise , hanandrana
- 1 tongolo fotsy na mena lehibe , tetehina roa, ary tetehina manify
- 1 kapoaka voantsinapy mavo , hanandrana
torolalana
- Afanaina amin'ny afo midadasika ny menaka oliva ao anaty vilany lehibe. Rehefa mafana, ampio ny chile arbol, chile guajillo, Chile Pasilla, ary chile ancho ary sauté, mamporisika mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 minitra na mandra-panombohan'ny menaka ny menaka avy amin'ny chiles; esory amin'ny vilany miaraka amin'ny sotro kely izy ireo ary atokana.
- Ampio ny tongolo lay, voatabia vaovao, poblanos poivre, ary tongolo, ary andrahoy amin'ny hafanana midadasika mandra-pahalefahan'ny legioma, mamporisika indraindray 10 ka hatramin'ny 12 minitra. Avereno ao anaty vilany ny sakay, ampio ny voatabia voatoto voatoto, kobanina amin'ny rano mafana 2 kaopy, ary ampio ny rano ao anaty vilany; asiana bouillon akoho sy sazon goya culantro y achiote, siramamy, poivre noir, ary poivre mena mba hanandrana.
- Atao mangotraka ary ahena avy hatrany ny hafanana ho ambany, ary ahetsiketsika sy kikisana tsy tapaka ny fanambanin'ny vilany.
- Amin'ny fampiasana asitrika na blender manara-penitra, atsangano tsikelikely ny fangaro mandra-pahavitan'ny tsironao. Raha mampiasa blender manara-penitra ianao, dia tandremo ny tsy hameno ny siny mihoatra ny antsasany isaky ny andiany, avelao hisokatra ny lavaka eo amin'ny sarony, sarony amin'ny lamba famaohana madio mba hialana amin'ny hafanana), ary avereno ao anaty vilany.
- Ampio ny vorontsiloza sy ny ravinkazo efa nopotehina na nopotehina ao anaty vilany mba hanampiana ny saosy hampitombo tsiro bebe kokoa, ary ento ny saosy ho mangotraka ary mahandro, mamporisika tsindraindray, mandra-pahatonga azy ho lalina ny lokony ary hihena kely, eo amin'ny 30 ka hatramin'ny 45 minitra (raha toa ka tsy misy dikany izany). manomboka may ny saosy, mampihena ny afo). Ny saosy dia vita rehefa matevina ny saosy ary tsy misy rano intsony.
- Andramo ary amboary ny vanim-potoana miaraka amin'ny sira sy dipoavatra, raha ilaina. Esory ny raviny miaraka amin'ny vorontsiloza ary atokàny mandra-pahamaivan'ny vorontsiloza. Tetehina amin'ny tanana na tsofoka roa, ario ny taolana, avereno ao anaty vilany ny hena ary arotsaho mba hitambatra.
Assemble the Pan con Pavo:
- Eo amin'ny lovia vita amin'ny parchment, manangona ny legioma rehetra. Atokana. Atsofohy amin'ny 400 ° F ny oven
- Atsofohy eo amin'ny fonon'ny lafaoro ny Bolillo Rolls anao, na eo amin'ny lovia vita amin'ny taratasy parchment na mivantana eo amin'ny makarakara, mandritra ny 10 minitra eo ho eo, atsangano eo amin'ny antsasany.
- Apetraho eo amin'ny takelaka tsirairay ny Bolillo Rolls, tapaho ny halavany, ary asio mayonnaise amin'ny lafiny iray amin'ny mofo. Ny ilany ilany dia namelatra voantsinapy, asio laisoa nopotehina na letisia roa, tapa-kôkômbra, tongolo roa, ary radish ny tapa-mofo tsirairay.
- Arotsaho ao anaty mofo tsirairay ny akoho voatetika, asio saosy sotro kely eo amin'ny sandwich tsirairay, ary asio ranom-boankazo na cilantro. Avereno ny dingana miaraka amin'ny Bolillo Rolls sisa. Buen provecho! 😋🍻
Fanamarihana
Ahoana ny fomba fitahirizana & fafana indray
Hitehirizana: Apetaho tsirairay ao anaty fonon-plastika na foil aluminio ny sandwich sisa tavela mba hihazonana ny havaozina. Raha tsy izany dia tehirizo misaraka ao anaty fitoeran-drivotra ny vorontsiloza voatetika sy saosy voatabia, miaraka amin'ny legioma vaovao ao anaty fitoeran-javatra misaraka. Alefaso ao anaty vata fampangatsiahana ny singa rehetra ao anatin'ny 2 ora aorian'ny fahandroana ary tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 3-4 andro. Ny fitehirizana araka ny tokony ho izy ireo singa isan-karazany misaraka dia hisoroka ny mofo tsy ho tondraka ary hihazona ny fahamarinan'ny tsirony.
Mamerina: Rehefa manafana indray ny Pan con Pavo dia misy safidy vitsivitsy arakaraka ny safidinao. Ho an'ny sandwich miangona, esory ny fonony ary avereno ao anaty lafaoro na oven amin'ny 350 ° F (175 ° C) mandra-pahafana. Raha voatahiry misaraka ireo singa, dia hafanaina ny saosy voatabia sy ny vorontsiloza voatoto eo amin'ny fatana ao anaty vilany iray mandra-pahafanaina. Atsofohy ao anaty lafaoro mandritra ny minitra vitsivitsy ireo tapa-mofo mandra-pahafatin'ny hafanana ary somary crispy.
Azonao atao koa ny mampiasa ny microwave ho an'ny sandwich tsirairay sy ny fangaro turkey sy saosy. Raha tsy izany, dia atsofohy eo amin'ny lafaoro na koveta ny sandwich efa tafangona mba hahatonga azy ho malefaka kokoa. Ataovy azo antoka fa mahatratra 165°F (74°C) hatrany ny mari-pana ao anaty vorontsiloza mba ho azo antoka. Arosoy avy hatrany ny Pan con Pavo rehefa avy nafanaina, ahafahan'ny rehetra mankafy ny tsirony sy ny lokony.
Mialoha
Torkia Stew "Salsa de Pan con Pavo" dia azo atao hatramin'ny 3 andro mialoha. Voalohany, avela hampangatsiaka, sarony ary mangatsiatsiaka. Avy eo rehefa vonona ny hihinana ianao dia avereno moramora amin'ny fatana amin'ny hafanana antonony na ao anaty microwave. Angony ny Panes con Pavo alohan'ny hanompoany mba tsy ho maina.
Fanamarihana:
- Tena manoro hevitra aho ny hanesorana ny vorontsiloza ary avelao ny taolana mba hampitomboana tsiro bebe kokoa amin'ny saosy.
- Tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana ao anaty fitoeran-drivotra tsy misy rivotra mandritra ny telo andro ny sisa tavela Sandwich Torkia "Pan con Pavo".
- Rehefa mampifangaro ranon-javatra mafana dia avela hangatsiaka mandritra ny dimy minitra, avy eo afindra amin'ny blender, dia fenoy ny antsasany fotsiny. Apetaho ny sarony, avelao hisokatra ny zorony iray. Sarony amin'ny lamba famaohana ny sarony mba hisambotra ny splatters sy ny pulse mandra-malama.
Fitaovana mahasalama
Easy Pan miaraka amin'ny Pavo
Isa isaky ny fanompoana
kaloria
261
% Daily Value *
Fat
17
g
26
%
Fatin'ny sira
3
g
19
%
Trans Fat
0.03
g
Polyunsaturated Fat
8
g
Vokatry ny molotra
6
g
kolesterola
6
mg
2
%
Sodium
602
mg
26
%
potasioma
643
mg
18
%
gliosida
25
g
8
%
fibre
7
g
29
%
Sugar
11
g
12
%
proteinina
6
g
12
%
Vitamin A
1933
IU
39
%
vitamina C
51
mg
62
%
kalsioma
104
mg
10
%
Iron
3
mg
17
%
* Ny isa isan-isan-jaton'ny isan-jato dia mifototra amin'ny sakafo 2000 calorie.
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.
Tianao ve ilay Recipe?Mankasitraka izany izahay raha afaka manome naoty ianao. Aza adino koa ny mijery ny anay Youtube Channel ho an'ny fomba fanamboarana lehibe kokoa. Miangavy anao hizara izany amin'ny media sosialy ary asio marika izahay mba ho hitanay ny zavaboary mahafinaritra anao. Misaotra anao!