Easy Pumpkin Spice Latte
Ny Pumpkin Spice Lattes dia ankafizina mandritra ny vanim-potoanan'ny fararano. Olona maro no tia azy ireo noho ny tsirony tsy manam-paharoa, izay mahafeno ireo tsiron'ny fararano mahafinaritra rehetra, toy ny nutmeg sy kanelina. Izy ireo koa dia tonga lafatra ho sakafo mora zaraina amin'ny namana sy ny fianakaviana. Ity fomba fanamboarana ity dia hampiseho aminao ny fomba fanaovana latte latte matsiro voatavo ho an'ny fianakavianao!
Fangaro
- 2 kapoaka antsasany sy tapany na ronono manontolo
- 2 kapoaka ronono iray manontolo
- 2 kaopy 100% puree voatavo madio
- 1 kapoaka siramamy mena maivana, na (1) ronono 14 oz amboary araka izay tianao
- 1 sotrokely tany sinoa , miampy fanampiny ho an'ny famafazana
- ⅛ sotrokely tany
- ¼ sotrokely nutmeg vao voakiky
- 1 tablespoon fanala lavanila madio
- 4 kaopy kafe mafy novolena
- Mamy nokaravasina ho an'ny fanompoana
torolalana
- Afangaro ao anaty vilia iray ny ronono, ny antsasany sy ny antsasany, ny voatavo puree, ny siramamy mena, ny kanelina voatoto, ny jirofo voatoto ary ny nutmeg.
- Afanaina amin'ny afo antonony ny fangaro mandra-pangotraka fa tsy mangotraka, kobanina tsindraindray mba hifangaro tsara. Mampiasà vovon-dronono ho an'ny tanana mba hampifangaroana ny fangaro mandra-pahatonga azy ho mitambatra tsara sy mavomavo.
- Arotsaka ao anaty vilany ny kafe efa novolena ary arotsaka ao ny nalaina vanille. Araraka tsara ao anaty kaopy ilay fangaro ronono voatavo voatavo. Raha tiana dia asio crème karavasy ny latte ary afafazo kanelina kely na nutmeg eo amboniny.
Fanamarihana
Ahoana ny fomba fitahirizana & fafana indray
- Hitehirizana: Avela hangatsiaka amin'ny mari-pana, ary afindra ao anaty fitoeran-drivotra. Azonao atao ny mitahiry azy ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 3 andro.
- Mamerina: Ny Pumpkin Spice Latte dia arotsaka ao anaty vilany ary afanaina amin'ny afo kely, kobanina indraindray, mandra-pahafatin'ny hafanana. Aza mahandro azy. Raha tsy izany dia azonao atao ny manafana azy indray ao amin'ny microwave amin'ny alàlan'ny fandrotsahana azy ao amin'ny kaopy azo antoka amin'ny microwave ary afanaina mandritra ny 30 segondra, mamporisika mandra-pahafanana azy.
- Alefaso ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 3 andro ny latte voatavo. Avereno atao anaty vilany amin'ny afo kely mandra-pahafanaina tsara; aza mangotraka. Aorian'izay dia esory haingana mba hanompo.
- Azonao atao ny mampiasa ronono na safidy tsy misy ronono. Na izany aza, manoro hevitra aho ny hampiasa ronono manontolo ho an'ny tsiron-tsakafo faran'izay marefo sy mamy kokoa.
Fitaovana mahasalama
Easy Pumpkin Spice Latte
Isa isaky ny fanompoana
kaloria
263
% Daily Value *
Fat
9
g
14
%
Fatin'ny sira
5
g
31
%
Polyunsaturated Fat
0.3
g
Vokatry ny molotra
2
g
kolesterola
32
mg
11
%
Sodium
62
mg
3
%
potasioma
441
mg
13
%
gliosida
41
g
14
%
fibre
2
g
8
%
Sugar
37
g
41
%
proteinina
6
g
12
%
Vitamin A
9885
IU
198
%
vitamina C
3
mg
4
%
kalsioma
217
mg
22
%
Iron
1
mg
6
%
* Ny isa isan-isan-jaton'ny isan-jato dia mifototra amin'ny sakafo 2000 calorie.
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.
Tianao ve ilay Recipe?Mankasitraka izany izahay raha afaka manome naoty ianao. Aza adino koa ny mijery ny anay Youtube Channel ho an'ny fomba fanamboarana lehibe kokoa. Miangavy anao hizara izany amin'ny media sosialy ary asio marika izahay mba ho hitanay ny zavaboary mahafinaritra anao. Misaotra anao!