Vienkāršs melleņu kļavu sīrups
Šī vienkāršā melleņu kļavu sīrupa recepte ir ideāls veids, kā pievienot nedaudz salduma savām iecienītākajām pankūkām vai vafelēm. Tas ir izgatavots tikai no dažām sastāvdaļām; šis sīrups sanāk dažu minūšu laikā un noteikti kļūs par ģimenes iecienītāko.
Sastāvdaļas
- 2 krūzes mellenes
- Sula no citrons
- ⅓ līdz ½ kauss tīrs kļavu sīrups Vēlams A pakāpe
- 1 tējkarote tīrs vaniļas ekstrakts vai dzidra vaniļa
Instrukcijas
- Apvienojiet mellenes un kļavu sīrupu nelielā katliņā uz vidējas uguns. Pagatavojiet, līdz ogas ir nedaudz mīkstas, apmēram 10 minūtes, pēc tam samaisiet ar karotes aizmuguri. Vāra uz lēnas uguns, līdz maisījums uzput, vēl apmēram 5 minūtes. Šajā brīdī, ja vēlaties, varat pievienot arī dzidru vaniļas vai tīru vaniļas ekstraktu. Noņemiet pannu no uguns un ļaujiet sīrupam atdzist istabas temperatūrā 10 minūtes. Atdzesējiet vai sasaldējiet sīrupu hermētiskā uzglabāšanas traukā.
Piezīmes
Kā uzglabāt un uzsildīt
Glabāt: Pirms ievietošanas hermētiskā traukā vai burkā ļaujiet tai pilnībā atdzist istabas temperatūrā. Pārliecinieties, ka tvertne ir cieši noslēgta, lai novērstu gaisa iekļūšanu un sīrupa bojāšanos. Sīrupa trauku ievieto ledusskapī uzglabāšanai. Ledusskapī to var uzglabāt līdz 2 nedēļām.
Lai uzsildītu: Lai uzsildītu melleņu kļavu sīrupu, varat izmantot vairākas metodes. Viena iespēja ir uzsildīt sīrupu uz plīts virsmas. Ielejiet vajadzīgo sīrupu nelielā katliņā un karsējiet to uz lēnas līdz vidējas uguns. Ik pa laikam samaisiet, līdz sīrups ir uzsildīts. Uzmanieties, lai sīrups nepārkarsētu un neuzvārītu, jo tas var sabiezēt vai mainīt konsistenci. Vēl viena iespēja ir uzsildīt sīrupu mikroviļņu krāsnī. Pārlejiet daļu sīrupa mikroviļņu krāsnī drošā bļodā vai traukā un ātri uzkarsējiet, starplaikos maisot, līdz tas sasniedz vēlamo temperatūru.
Uzturvērtības Fakti
Vienkāršs melleņu kļavu sīrups
Summa uz vienu apkalpošanu
Kalorijas
118
% Ikdienas vērtība *
Tauki
0.2
g
0
%
Piesātināto tauku
0.02
g
0
%
Polinepiesātināto tauku
0.1
g
Mononepiesātinātie tauki
0.04
g
Nātrijs
3
mg
0
%
kālijs
119
mg
3
%
ogļhidrāti
29
g
10
%
Šķiedra
2
g
8
%
bērns
24
g
27
%
proteīns
1
g
2
%
Vitamīns
40
IU
1
%
C vitamīns
7
mg
8
%
Kalcijs
34
mg
3
%
dzelzs
0.2
mg
1
%
* Procentuālās dienas vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu.
Visa uzturvērtības informācija ir balstīta uz trešās puses aprēķiniem un ir tikai aptuvens aprēķins. Katra recepte un uzturvērtība atšķirsies atkarībā no izmantotajiem zīmoliem, mērīšanas metodēm un porciju lieluma katrā mājsaimniecībā.
Vai jums patika recepte?Mēs būtu pateicīgi, ja jūs varētu to novērtēt. Noteikti pārbaudiet arī mūsu Youtube kanāls lai iegūtu vairāk lielisku recepšu. Lūdzu, kopīgojiet to sociālajos tīklos un atzīmējiet mūs, lai mēs varētu redzēt jūsu gardos darbus. Paldies!