Securus melle Pullus
Haec viva et facilis homemade Sinensi stilo recipe features teneras pullos cum crispis exterioribus et succisis interioribus, omnia obductis saporibus pinguibus liquamine decocto melle. Est jucunda compositio dulcis et sapida, quae gustu gemmae tuae saltant. Utrum weeknight occupatus est vel cena specialis familiae, haec CONDITUS MELLUS Pullus imprimere certum est. Ita, in consequat et introeas in valetudinarium culinarium, quod omnes plus desiderantes relinquent!
Ingredients
Ad pullum marinate:
- 1 talentum pullum femur aut EXOS skinless gallinacei ubera , chunks morsu amplitudo incisa* (fere 1-inch ad 1 et -inch frusta).
- 1 tablespoon peanut oleum vel canola oleum
- ¼ teaspoon kosher salis
- ¼ teaspoon allium granulatae
- ¼ teaspoon cayenne piper aut piper nigrum atteritur
Ad pullum lorica:
- 1 ovum percussum
- ½ calicem, cornstarch
- ¼ teaspoon cayenne piper aut piper nigrum atteritur , ad libitum
Ad mel condimentum:
- ¼ calicem, mel
- ½ calicem, aqua calida + teaspoon Knorr pulli saporis bouillon vel aquae
- 3 tablespoons Shaoxing vinum aut siccum sherry vinum
- 3 tablespoons imminutos-SOY condimentum sodium
- 1 tablespoon rice vinegar
- 2 teaspoons cornstarch
- 1 teaspoon rubrum piperis pilo tunsum , degustare
Additional
- ad calicem, eros oleum ad movent-Fry
- 2 caryophyllis allium , tritum
- 2 teaspoons gingiberi , tritum
- 3 viridi cepe conciderunt, partibus albis et viridibus separatis
- 3 exaruit rubrum chilies , ad libitum
Instructions
- Misce pullos, eros oleum, allium pulverem, piper cayenne, et sal tenellum in medio phiala. Misce bene et marinate pro 10 ad 15 minuta.
- In parva phiala omnia medicamenta ad mellis liquamen permisceto et abjicies.
- Adde ovum tritum in phialam cum pullo. Excita miscere bene. In magno ziplock sacco, cornstarch et cayenne piper coniunge, frusta pulli sacculi adde et excuties pullum ad tunicam donec bene liniatur.
- Oleum calefac (circa ad poculum) in caldario magno non in ligno caldario super medium altum calorem, donec calidum. Pullum adde simul omnes, et in unum pannum caldario divulgatum. Coque non tangendo pullum circiter II - III minuta vel usque ad fundum aureum vertit. Flip ad brunneis alteram partem, circiter 2-3 minuta.
- Transferre pullum ad magnam laminam linteoque charta instructam et abiectam. Exterge caldarium cum charta mantilibus, relinquens circiter 1 tablespoon olei in caldario. Adde chilies, allium, gingiber, partem albam cepae viridis, et partes virides, et brevi tempore odorem emittere excita-fry.
- Excita liquamen mellis iterum ad cornstarcham dissolve, infunde caldariam penitus, et coques excitando usque ad liquamen circa minutam. Pullum ad sartagines adde et iactare ad iungendum. Transferre CONDITUS Mel Pullum ad laminam, ornatis cum parte viridi cepae viridis, et servis calida super oryza vapore aquae calidae. Addere potes aliquas olera vaporaria in parte si vis.
- Enjoy!
Notes
How to Store & Re-Calor
Superaverunt mel Pullus in vase airtight et refrigerandum illud per 2-3 dies. Ut retractare, potes Proin pro 2 minutis ad optionem velox, vel melius consequitur, eam in caldario super medium calorem cum tactu olei ad eius crispitatem conservandam refricare. Fac calefacta per antequam serviat. Utere tuo ejecta melle Pullus!
Fac-Ahead
Ad optionem fac-ante, pullum marinare potes et condimentum mellis praeparare in antecessum, eas in vasis separatis in armario servans. Cum paratus es coquere, simpliciter tunicam et pullum friges, condimentum friges, et compone per instructiones recipe ad cibum velox et opportunum.
Quam Congelo
Mel Pullum congelare, refrigerare ad cella temperiem permitte, eam in partes minores divide, easque in saccos freezeriores vel in sacculos freezeriores, quam plurimum aere tollendo. Memento vasis label cum data et contentis. Mel Pullus congelari potest usque ad 2-3 menses. Cum parata ad usus glacialis Honey Pullus , in armario frigidario pernoctare illud .
Iisdem igitur modis uti potes refricare cum melle gallinaceo recenti, sicut in camini, in Proin, vel in clibano. Vide ut temperiem internam pulli cum cibo thermometris inhibeat ut eam in tutam temperiem 165°F (74°C) pervenerit antequam eam consumat. Refrigerium egelidum melle Pullus non commendatur, ergo solum pullum semel congelatur.
Nutritionem facts
Securus melle Pullus
Quantum per ministerium
calories
188
Daily% * Valorem
Fat
9
g
14
%
Saturatioribus adipem
2
g
13
%
Pinguis
0.01
g
Mors polyunsaturated
3
g
Mors Monounsaturated
4
g
Cura
45
mg
15
%
sodium
297
mg
13
%
kalium
261
mg
7
%
carbohydrates
16
g
5
%
fiber
1
g
4
%
Sugar
8
g
9
%
Interdum
11
g
22
%
Vitaminum A
303
IU
6
%
Vitaminum C,
21
mg
25
%
Calcium
14
mg
1
%
Ferrum
1
mg
6
%
* Sentio Daily Pretio quae fundatur super 2000 calorie victu.
Omnes nutritionales informationes in tertia parte calculis fundatur et est tantum aestimatio. Singulae recipe et nutritionis valorem variabunt secundum notas quas uteris, mensuras mensuras et portiones per familiam magnitudinum.
Placetne sic facito?Agnosco nos, si eam ratem posses. Item, fac ut reprehendo sicco nostro video Channel Nam augue magna. Quaeso eam communica in instrumentis socialibus et tag nos ut videre possimus tua delectamenta creationis. Gratias tibi!