Revertere
-+ servings
Securus Gloria Bean Pullus

Securus Gloria Bean Pullus

Camila Benitez
Exspectans delectamentum et facile-facies Sinica inspirata catino quod perfectum est pro qualibet occasione? Vide ne longius quam String Bean Pullus! Saporem hoc recipe features teneras fascias pulli pectoris aut feminum, rigidas fabam viridem, et condimentum sapidum cum umami sapore refertum. Cum simplici marinade et technicae assa-fry, haec catino novus ventus in repertorio tuo fiet. Sequere per gradatim instructiones quomodo hoc domi catinum ore creandum potat.
5 I ex voto
Print facito pin facito Add to Collection
Tempus currere cucurri 15 minutes
Cook Tempus 10 minutes
summa Tempus 25 minutes
scilicet Praecipuae epulae
coquendam Chinese
servings 10

Tools

Ingredients
  

  • 1 lb (CDL g) EXOS pullum pectus vel femora sine cortice incisa in fascias vel morsu-amplitudine frusta

Nam in Marinade:

Ad salices:

  • 1 tablespoon soy liquamine humilis sodium
  • 1 tablespoon fungus sapidus fuscus soy liquamine vel atro soy liquamine
  • 2 tablespoons Shaoxing vinum vel arida sherry
  • 1-2 tablespoons fermentatum soybean crustulum vel liquamine faba nigra
  • ½ calicem, aqua cum teaspoon Knorr Granulatum Pullus sapor bouillon
  • 4 teaspoons saccharo
  • 2 teaspoons cornstarch
  • 1 teaspoon red piper flakesor terra cayenne piper , ad libitum

Fry enim excita;

  • 4 tablespoons eros oleum avocado, oleum canola, vel oleum vegetabile
  • 1 lb (CDL g) fabam viridem, incisam in 450» (1 cm) longam frusta
  • 1 cepa , divisa
  • 4 caryophyllis allium , conciderunt
  • 1- pollicis nova gingiberi , tritum
  • 6 viridi cepe , conciderunt (pars alba et viridis pars separata)

Instructions
 

  • In medio phiala, SCOPULA omnia marinade medicamentis in unum, et sepone. Pullum secare contra granum in bracteas et adde marinade. Sedeat saltem 10 ad 15 minuta vel quamdiu pernoctare in leo.
  • In vasculo separato, omnia medicamenta condimentum in unum excita, donec cornstarch plene dissolvatur et abjiciatur.
  • In opere magno vel caldario magno calefaci, et oleum 2 tablespoons addas. Cum vespis albi fumi apparuerit, marinatum pullum in opere iactare. Coquite donec pullus rigidas circa margines et in maculis ambusta III ad V minuta. Iactare aliquoties et continue coquendo donec iustus coctus per 3 ad 5 minuta. Cum pullus perustus est et percoctus, ad magnam laminam transfer.
  • Reliquas 2 tablespoons calefac oleum, adde fabam viridem et coques, agitando per 3 ad 5 minuta; Adde allium, zingiber, partem albam viridis cepe, et cepe, per 2 minutas longiores assidue movendo.
  • Redi pullum coctum in opere. Excita liquamen mixtum iterum ad cornstarcham penitus dissolve et in opere infunde cum parte viridi cepae viridis. Omnem mobilem agite. Imo corradere opere aliquo prius incipiunt urere frena. Olim chorda fabae gallinae liquaminis in spissam TESTA vertitur, circiter 1 minutis, statim servit Filtrum Pullus Fabae. Gaude!

Notes

How to Store & Re-Calor
  • Condo: Fila Bean Pullus, reliquias transfer ad vas airtight et refrigerandum intra 2 horas coquendi. Ferculum in armarium 3-4 dies condi potest.
  • To reheat: Copiam desideratam reliquiarum transferre in catinum Proin tutum et charta linteo madente contegere. Calefacere in alto 1-2 minuta vel usque dum calefacta, interdum agitando.
Vel, catinum super focum refricare potes, addendo aquae vel gallinae ius spargendae et super medium calorem coquendo, donec calefiat, interdum agitando. Fac ut interdum ferculum moveas ne maculas calidas et calefactionem etiam cures. Catinum fusum plus quam semel vitare, sicut pullum et fabam viridem desiccare potest.
Fac-Ahead
Fila Bean Pullus est magnum fac-ante catinum quod in antecessum parare potes et in armario vel freezer pro postea usui repone. Ut ante tempus, consequat ut sequi, sed tincidunt ante ut ornatis viridi cepe. Repositorium frigidum ad cameram temperiem transferat, eam transferat ad vas airtight et repone in armario usque ad 3-4 dies vel in freezer usque ad 2-3 menses.
Ad reheat fac-ante Filum Bean Pullus, pernoctare potes in armario si congelato, refricare in camini vel in Proin sicut in paragrapho "Quam ad Store & Reheat". Curare ornatis cum concisis viridibus cepis ante servientes viriditatem et colorem catino addere. Potes alias herbas vel interdum ad catinum addere antequam illud reieceris ut eo firmius efficias.
Quam Congelo
Filum Fabae Pullus magnum patellae ad usum postea duratum est. Ad eam frigidam, fac ut refrixerit discum ad locus temperatus antequam eam transferat ad receptaculum freezeri-tutum cum operculo airtight. Pro melioribus eventibus, discum in partes singulas servientes divide ad faciles postea retrahendas. Label vas cum nomine catini et tempus praeparatum est ante ponens in freezer. Fila Bean Pullus in freezer pro 2-3 mensibus condi potest.
Cum parati ad manducandum, in armario pernoctare Pullus Bean Filum CALEFACTO, vel uti defrost functione tua Proin ad renuendum illud. Postquam dilapsa, recalcitrat in catino vel in proin ut ordinatur in paragrapho "Quam ad Store & Reheat". Fac ut interdum ferculum moveas ne maculas calidas et calefactionem etiam cures. Partes quascunque dilapsas nec consumptas intra XXIV horas abiicias.
Nutritionem facts
Securus Gloria Bean Pullus
Quantum per ministerium
calories
147
Daily% * Valorem
Fat
 
7
g
11
%
Saturatioribus adipem
 
1
g
6
%
Pinguis
 
0.01
g
Mors polyunsaturated
 
2
g
Mors Monounsaturated
 
3
g
Cura
 
29
mg
10
%
sodium
 
362
mg
16
%
kalium
 
330
mg
9
%
carbohydrates
 
9
g
3
%
fiber
 
2
g
8
%
Sugar
 
4
g
4
%
Interdum
 
12
g
24
%
Vitaminum A
 
479
IU
10
%
Vitaminum C,
 
9
mg
11
%
Calcium
 
32
mg
3
%
Ferrum
 
1
mg
6
%
* Sentio Daily Pretio quae fundatur super 2000 calorie victu.

Omnes nutritionales informationes in tertia parte calculis fundatur et est tantum aestimatio. Singulae recipe et nutritionis valorem variabunt secundum notas quas uteris, mensuras mensuras et portiones per familiam magnitudinum.

Placetne sic facito?Agnosco nos, si eam ratem posses. Item, fac ut reprehendo sicco nostro video Channel Nam augue magna. Quaeso eam communica in instrumentis socialibus et tag nos ut videre possimus tua delectamenta creationis. Gratias tibi!