Coleslaw Chinese Easy
Ma hûn li xwarinek kêlek xweş û nûjen digerin ku bi pêjgeha xweya çînî re bişopînin? Ji vê reçeteya Coleslaw a Hêsan a Chineseînî wêdetir nenihêrin! Di nav xwe de têkeliyek rengîn û tirş a kelemê binefşî yê hûrkirî, gêzerê pîvazkirî, pîvazê kesk û fistiqên tûjkirî vedihewîne, ev kulmek bi cil û bergek xweş a ku bi rûnê fistiqê, sîrka Chinkiang, sosê soya kêm-sodyûm, hingiv, rûnê semtê hatî çêkirin, tê dagirtin. sîr, û xwê kosher.
Alpîranî
- 4 kasa kelemê binefşî perçekirî , bi hûrî hûrkirî (an jî 4 kevçîyan tevliheviya çolê)
- 1 gizêr , julienned
- 1 serma kesk , hûr hûrkirî
- ⅓ tas fistiqên tûjkirî , bi qasê hûrkirî
- ½ komek cilantro , hûrkirî (buhar rakirin)
Ji bo Cilên:
- 1 çermê rûnê fisteqê an rûnê canola
- 2 çerm Sîrka Chinkiang
- 1 çermê sodium soya saoyê kêm
- 1 çermê hûngiv
- 2 teaspoks rûnê sosame
- 2 kevir sîr , hûr kirin
- ¼ xwarinê salt , ji bo tama
Telîmata
- Di tasek piçûk de, hemî malzemeyên cilê bi hev re bihejînin. Di taseke mezin a cihê de, kelem, gêzer, pîvaza kesk, fistiq, û cilantro tevlihev bikin.
- Di cilê de birijînin û bi cotek tilikê bixin da ku baş tevbigerin. Ger hewce bike tam bikin û demsalê rast bikin.
- Coleslaw a Chineseînî bi kêmî ve deh deqeyan veşêrin û bixin sarincokê, da ku sebze şansê xwe bidin cilê. Hizkirin!
Notes
How to Storage
Coleslaw Easy Chinese dikare di konteynir girtî de di sarincokê de heta 3 rojan were hilanîn. Heke hûn plan dikin ku wê ji bo demek dirêjtir bigirin, çêtir e ku hûn cil û kulmek ji hev veqetînin û wan rast tevlihev bikin berî ku hûn ji bo tama çêtirîn xizmet bikin.
Bînin bîra xwe ku ger di sarincokê de neyên girtin dibe ku sebze hinekî nermtir bibin. Ger salona kulîlk piştî ku di sarincê de tê hilanîn zuwa an sist xuya dike, bi lêdana hin cil û bergên din an jî şilandina ava lîmê ya teze wê nû bikin.
Make-Ahead
Coleslaw-a Easy Chinese dikare ji bo rehetiyê pêşwext were çêkirin. Hûn dikarin sebze û cilê ji hev cuda amade bikin û heta 2 rojan di nav sarincokê de di nav sarincokê de bihêlin. Dûv re, gava ku hûn amade bûn ji bo servekirina çolê, sebze û cilê bi hev re bavêjin û bi hin fistiqên hûrkirî û kulîlk xemilînin. Heger hûn plan dikin ku hûn dûv re servîsê bikin, çêtir e ku hûn cil û sebze ji hev cuda bihêlin heya ku hûn amade ne ji bo servekirinê, ji ber ku sebze dibe ku şil bibin heke pir dirêj di nav cilê de rûnin.
Çêkirina coleslaw di pêş de rêyek girîng e ku meriv wextê xilas bike û stresê kêm bike dema ku mazûvaniya partiyek an xwarinê amade dike. Di heman demê de ji bo amadekirina xwarinê an pakkirina firavînê ya hefteyê jî vebijarkek hêja ye. Bi şopandina van gavên hêsan, hûn dikarin berî wextê Coleslaw-a Easy Chinese çêkin û kengê hûn bixwazin ji çêj û çêjên wê yên xweş kêfê bistînin!
Factên Tenduristiyê
Coleslaw Chinese Easy
Mîqdarê Servîsê
Calories
70
% Daily Value *
Rûn
5
g
8
%
Fat
1
g
6
%
Fat Fatiya Polyunsaturated
2
g
Fat Fatunsaturated
2
g
Sodium
131
mg
6
%
Potatium
155
mg
4
%
Carbohydrates
6
g
2
%
Mûyik
1
g
4
%
Îekir
3
g
3
%
Protein
2
g
4
%
Vitamin A
1435
IU
29
%
vîtamîna C û bi
21
mg
25
%
Kalsîyum
26
mg
3
%
Hesin
1
mg
6
%
* Nirxên rojane yên li xwarina xwarinê 2000 li xwarina bingehîn e.
Hemî agahdariya xwarinê li ser hesabên sêyemîn-ê ye û tenê texmînek e. Her reçete û nirxa xwarinê dê li gorî marqeyên ku hûn bikar tînin, awayên pîvandinê, û mezinahiya beşê li her malbatê diguhere.
Te Ji Reçeteyê Hez kir?Ger hûn bikarin wê binirxînin em ê pê spas bikin. Di heman demê de, pê ewle bine ku hûn me jî bişopînin Channel Youtube ji bo recipes mezin more. Ji kerema xwe wê li ser medyaya civakî parve bikin û me etîket bikin da ku em efrandinên weyên xweş bibînin. Sipas ji were!