간편한 우유 라임에이드
신선하고 과즙이 풍부한 라임과 크리미한 연유(또는 선호하는 우유 대체품)로 만든 이 밀크 라임에이드는 만들기 쉽고 여분의 라임을 사용하는 데 적합합니다. 수영장 옆에서 휴식을 취하거나 여름 바비큐를 주최할 때 이 맛있는 음료는 손님에게 깊은 인상을 주고 편안하고 상쾌한 기분을 선사할 것입니다. 그러니 블렌더를 들고 이 맛있는 밀크 라임에이드를 섞을 준비를 하세요!
성분
- 4 씻은 씨 없는 페르시아 라임 , 양쪽 끝을 자르고 껍질과 함께 8등분으로 자릅니다. *(쓴맛이 가장 많이 나는 부분인 안쪽의 흰색 막줄을 칼로 칼로 제거해야 합니다.)
- 4 컵 차가운 물 (더 묽게 만들고 싶으면 물을 더 넣어주세요)
- 1 캔(12온스) 증발 우유
- 1 ½ 컵 전유
- 1 컵 설탕 , 맛을보기 위해
- 2 컵 얼음 조각 및 게재를 위한 추가 정보
명령
- 증발된 우유를 큰 주전자에 붓습니다. 따로 보관해 두십시오. 2등분한 라임을 물, 설탕과 함께 믹서기에 넣습니다. 부드러워질 때까지 고속으로 3~XNUMX분간 블렌딩합니다.
- 큰 피처 위에 금속 여과기를 통해 밀크 라임에이드 혼합물을 붓고 고체를 눌러 모든 액체를 추출합니다. (고형물은 폐기합니다).
- 완전히 섞일 때까지 잘 섞으세요. 밀크 라임에이드를 서빙 잔에 붓고 즉시 서빙하세요!. 원한다면 얼음을 더 추가하세요. 즐기다!
노트
저장 방법
밀크 라임에이드는 신선하게 즐기는 것이 가장 좋으며, 만든 후 즉시 섭취해야 합니다. 단, 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하세요. 시간이 지남에 따라 음료에 들어있는 우유가 분리되어 응결될 수 있으므로, 드시기 전에 잘 섞어 드시는 것이 중요합니다.
미리 만들기
이 레시피를 미리 만들려면 지시에 따라 라임, 물, 설탕을 섞어 라임에이드 혼합물을 준비할 수 있습니다. 단, 우유와 얼음은 빼세요. 라임에이드 혼합물을 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관하세요. 차려낼 준비가 되면 연유, 전유, 얼음 조각을 혼합물에 넣고 잘 섞으세요. 이렇게 하면 라임에이드의 신선도가 유지되며, 서빙하기 전에 남은 재료를 추가하면 빠르게 즐길 수 있습니다.
영양 사실
간편한 우유 라임에이드
XNUMX회 제공량
칼로리
135
% 일일 값 *
지방
2
g
3
%
포화 지방
1
g
6
%
고도 불포화 지방
0.1
g
단일 불포화 지방
0.4
g
콜레스테롤
5
mg
2
%
나트륨
27
mg
1
%
칼륨
103
mg
3
%
탄수화물
31
g
10
%
식이섬유
1
g
4
%
설탕
28
g
31
%
단백질
2
g
4
%
비타민
91
IU
2
%
비타민 C
10
mg
12
%
칼슘
73
mg
7
%
철
0.2
mg
1
%
* 비율 일일 값은 2000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다.
모든 영양 정보는 제XNUMX자 계산을 기반으로 하며 추정치일 뿐입니다. 각 레시피와 영양가는 사용하는 브랜드, 측정 방법, 가구당 섭취량에 따라 달라집니다.
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