ಹಿಂದೆ ಹೋಗು
-+ ಬಾರಿಯ
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ 4

ಸುಲಭ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್

ಕ್ಯಾಮಿಲಾ ಬೆನಿಟೆಜ್
ಈ ಸುಲಭವಾದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ದೋಸೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೇ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಈ ಸಿರಪ್ ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗುವುದು ಖಚಿತ.
5 1 ಮತದಿಂದ
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಯ 5 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕುಕ್ ಟೈಮ್ 15 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷಗಳ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 30 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕೋರ್ಸ್ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್
ಅಡುಗೆ ಅಮೆರಿಕನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 4

ಪದಾರ್ಥಗಳು
  

  • 2 ಕಪ್ಗಳು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
  • ಜ್ಯೂಸ್ ರಿಂದ ನಿಂಬೆ
  • ⅓ ರಿಂದ ½ ಕಪ್ ಶುದ್ಧ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಮೇಲಾಗಿ ಗ್ರೇಡ್ ಎ
  • 1 ಟೀಚಮಚ ಶುದ್ಧ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ವೆನಿಲ್ಲಾ

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ, ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ಚಮಚದ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಫೋಮ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಶೇಖರಣಾ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಾಯಿಸುವುದು
ಶೇಖರಿಸಿಡಲು: ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಕಂಟೇನರ್ ಅಥವಾ ಜಾರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಗಾಳಿಯು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ ಹಾಳಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಿರಪ್ನ ಧಾರಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.
ಪುನಃ ಕಾಯಿಸಲು: ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ಟವ್ಟಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬಯಸಿದ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಸಿರಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ಅಥವಾ ಕುದಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಿರಪ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಕಂಟೇನರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನಡುವೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅದು ಬಯಸಿದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಂಶಗಳು
ಸುಲಭ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಮೊತ್ತ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು
118
% ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯ*
ಫ್ಯಾಟ್
 
0.2
g
0
%
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು
 
0.02
g
0
%
ಪಾಲಿಅನ್ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಫ್ಯಾಟ್
 
0.1
g
ಏಕಕಾಲೀನ ಫ್ಯಾಟ್
 
0.04
g
ಸೋಡಿಯಂ
 
3
mg
0
%
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್
 
119
mg
3
%
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು
 
29
g
10
%
ಫೈಬರ್
 
2
g
8
%
ಸಕ್ಕರೆ
 
24
g
27
%
ಪ್ರೋಟೀನ್
 
1
g
2
%
ವಿಟಮಿನ್ ಎ
 
40
IU
1
%
C ಜೀವಸತ್ವವು
 
7
mg
8
%
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
 
34
mg
3
%
ಐರನ್
 
0.2
mg
1
%
* ಶೇಕಡ ಡೈಲಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು 2000 ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಅಂದಾಜು ಮಾತ್ರ. ನೀವು ಬಳಸುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಅಳತೆ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯ ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ?ನೀವು ಅದನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ರಚನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡಬಹುದು. ಧನ್ಯವಾದ!