უკან დაბრუნება
-+ servings
კლასიკური ხელნაკეთი ხორცის ბურთულები

მარტივი ხელნაკეთი Meatballs

კამილა ბენიტესი
თუ თქვენ ეძებთ გულიან და გემრიელ კერძს, რომლის მომზადებაც მარტივია დატვირთულ კვირას, მაშინ ეს კლასიკური ხელნაკეთი ხორცის ბურთულების და სპაგეტის სოუსის რეცეპტი შეიძლება იყოს ზუსტად ის, რასაც ეძებთ! ეს კერძი იქნება ოჯახის საყვარელი, არომატული, ნაზი და ტენიანი ხორცის ბურთულებით, მოხარშული მდიდარ ტომატის სოუსში. 
5 საწყისი 8 რაოდენობა
მოსამზადებელი დრო 10 წუთში
საზ დრო 25 წუთში
სულ დრო 35 წუთში
რა თქმა უნდა, მთავარი კურსი
სამზარეულო ამერიკული, იტალიური
მომსახურეობა 10

შემადგენლობა
  

  • 2 ფუნტი საქონლის ხორცი 80/20
  • 1 თასი ახალი თეთრი პურის ნამსხვრევები (დაახლოებით 4 ნაჭერი, ქერქი ამოღებულია)
  • ¼ თასი პანკო იტალიური სეზონური მშრალი პურის ნამსხვრევები
  • ¼ თასი დაჭრილი ახალი იტალიური ოხრახუში
  • ½ თასი გახეხილი პარმეზანი პარმიჯანო-რეგჯიანო, ან რომანოს ყველი
  • ¼ თასი სრულ ცხიმიანი რიკოტა ყველი
  • 3 კბილი ნიორი , გახეხილი
  • ½ პატარა ტკბილი ხახვი , გახეხილი
  • 1 კოვზი Knorr ძროხის არომატიზებული ბულიონი ან 2 ჩაის კოვზი კოშერის მარილი
  • ½ კოვზი ადგილზე შავი პილპილი , გასინჯვა
  • ½ კოვზი წითელი წიწაკა ფანტელები
  • ¼ კოვზი მიწის ნიგოზი
  • 1 კოვზი ახალი ან მშრალი ორეგანო
  • 2 დიდი კვერცხი , ნაცემი
  • ¾ თასი მთელი რძე მშრალი წითელი ღვინო, როგორიცაა მალბეკი ან თბილი წყალი

იყიდება სოუსით

პასტასთვის:

  • 1 ½ ფუნტი სპაგეტი მოხარშული შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით
  • 2 tablespoons კოშერის მარილი , გასინჯვა
  • 8 კოვზი კარაქი
  • 4 6 to კვარცის წყალი

Მომსახურება:

  • Კარგი ყველი , როგორიცაა Parmigiano-Reggiano ან Romano.
  • ქერქიანი პური ან ნივრის პური.

ინსტრუქციები
 

  • გააცხელეთ ღუმელი 425 °F-ზე და დააყენეთ ღუმელის თარო შუა პოზიციაზე. 13 x 18 ფურცლის ტაფა დააფინეთ ალუმინის ფოლგა, დააწყვეთ თარო და მსუბუქად შეასხურეთ ზეთი; განზე გადადო.
  • თასში მოათავსეთ საქონლის ხორცი, პურის ნატეხები, ოხრახუში, გახეხილი ხახვი, რიკოტა, პარმეზანი, მარილი, პილპილი, მუსკატის კაკალი, კვერცხი, ორეგანო და ¾ ჭიქა თბილი წყალი. ძალიან მსუბუქად აურიეთ ჩანგლით. ამ ეტაპზე, შეგიძლიათ დააფორმოთ და გამოაცხვოთ თქვენი ხორცის ბურთულები ან დააფაროთ და შედგით მაცივარში მინიმუმ 1 და 8 საათამდე. (რაც უფრო დიდხანს დაუტოვებთ ნარევს, მით მეტი გემო ექნება).
  • ხელებით მსუბუქად ჩამოაყალიბეთ ნარევი 2 დიუმიანი ხორცის ბურთულებად. (დაახლოებით 28 ხორცი გექნებათ). მომზადებულ ფურცელ ტაფაზე დავალაგოთ ხორცის ბურთულები. ნარევი ცოტა წებოვანი იქნება; საჭიროების შემთხვევაში, ხელები მსუბუქად შეზეთეთ, როცა საჭიროა ხორცის ბურთულები. გამოაცხვეთ ხელნაკეთი ხორცის ბურთულები 20-დან 25 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ყავისფერი და თითქმის მოხარშული.

სოუსისთვის:

  • 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი გააცხელეთ ქვაბში საშუალო და მაღალ ცეცხლზე. დაუმატეთ ბეკონი და მოხარშეთ შეწითლებამდე. ბეკონი გადაიტანეთ თეფშზე და დაასხით ქვაბიდან ცხიმი.
  • იმავე ქვაბში საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ 3 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. დაუმატეთ ხახვი, პობლანო, დაქუცმაცებული პომიდორი და ახალი პომიდორი და მოხარშეთ დარბილებამდე, 10-15 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ ნიორი და მოშუშეთ კიდევ 1 წუთი. დაამატეთ ტომატის პასტა და მოხარშეთ, აურიეთ, კიდევ 2 წუთის განმავლობაში.
  • დაუმატეთ ღვინო და მოხარშეთ მაღალ ცეცხლზე, გაფცქვენით ყველა ყავისფერი ნაჭრები ტაფაში, სანამ თითქმის მთელი სითხე არ აორთქლდება დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ წყალი, შაქარი, ძროხის არომატული ბულიონი და პილპილი. აურიეთ, დააფარეთ და ხარშეთ დაბალ სითბოზე დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში.
  • დააბრუნეთ ხორცის ბურთულები ბეკონი, შეურიეთ ოხრახუში სოუსში და გააჩერეთ კიდევ 30 წუთი, სანამ გემოები არ გათანაბრდება და სოუსი არ შესქელდება. შეურიეთ რეჰანი, გასინჯეთ და საჭიროების შემთხვევაში შეცვალეთ სეზონი კოშერის მარილით.

მაკარონისთვის:

  • დიდი ქვაბი მარილიანი წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე. დაამატეთ მაკარონი და მოხარშეთ ალ დენტე, დაახლოებით 7 წუთის განმავლობაში, დროდადრო აურიეთ. უფრო ნაზი მაკარონის მისაღებად, მოხარშეთ კიდევ ერთი წუთი. მაკარონი გაწურეთ ქილაში - დადგით ქვაბი დაბალ ცეცხლზე. დაუმატეთ კარაქი და გადნება; დაუმატეთ მოხარშული მაკარონი და ათქვიფეთ კარაქით ბოლომდე შესვლამდე. აურიეთ ცოტა თბილი ტომატის სოუსი და კვლავ აურიეთ.

ხელნაკეთი ხორცის მირთმევა:

  • სოუსიანი მაკარონი გადაიტანეთ ლანგარზე და მოაყარეთ ხელნაკეთი ხორცის ბურთულები (დაჭრილი კოვზით). დარჩენილი ტომატის სოუსი დაასხით სპაგეტისა და ხელნაკეთი ხორცის ბურთულებზე. ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი ყველი პარმეზანი. სურვილისამებრ მორთეთ დაჭრილი ოხრახუშით. მიირთვით პურთან ან ნივრის პურთან ერთად (და კარგი ვარდის ან წითელ ღვინოსთან ერთად). ისიამოვნეთ!

შენიშვნები

როგორ შევინახოთ და გავაცხელოთ
შესანახად მოათავსეთ ხელნაკეთი ხორცის ბურთულები მაკარონის და სოუსით ჰერმეტულ კონტეინერში და შედგით მაცივარში 3-4 დღის განმავლობაში. შეგიძლიათ ცალკეული პორციები მიკროტალღურ ღუმელში ან გაათბოთ ღუმელზე დაბალ ცეცხლზე ხელახლა გასათბობად. დარწმუნდით, რომ ხორცის ბურთულები, სოუსი და მაკარონი თანაბრად გაცხელებულია და ისიამოვნეთ თქვენი ნარჩენებით!
მაკიაჟი-წინ
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ ხელნაკეთი ხორცის ბურთულები და სპაგეტის სოუსი დროზე ადრე, რათა დაზოგოთ დრო და შეამციროთ სტრესი მიტანის დღეს. ხორცის ბურთულების დამზადება და ფორმა შესაძლებელია 8 საათით ადრე და შედგით მაცივარში გამოსაცხობად. სოუსი ასევე შეიძლება მომზადდეს და შეინახოთ მაცივარში ან საყინულეში, სანამ მზად არ იქნება. როდესაც მზად იქნება მიირთვათ, ხელახლა გაათბეთ ხორცის ბურთულები და სოუსი და მოხარშეთ მაკარონი ინსტრუქციის მიხედვით. მომზადების ეს მეთოდი შესანიშნავია დატვირთული კვირის ღამეებისთვის ან სტუმრების გასართობად, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ მოამზადოთ კერძების უმეტესი ნაწილი და გაათბოთ და მიირთვათ მზადყოფნისას.
როგორ გავყინოთ
ხელნაკეთი ხორცის ბურთულების და სპაგეტის სოუსის გასაყინად, გააციეთ ოთახის ტემპერატურამდე, შემდეგ გადაიტანეთ ჰერმეტულ კონტეინერში ან საყინულეში უსაფრთხო ზიპლოკის ტომარაში. კონტეინერს ან ჩანთას მიანიშნეთ თარიღი და შინაარსი. სოუსი შეგიძლიათ გაყინოთ 3 თვის განმავლობაში. სოუსის გასალღობად შედგით მაცივარში მთელი ღამით. როდესაც მზად იქნება გამოსაყენებლად, გაახურეთ სოუსი გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში გაცხელებამდე. ხორცის ბურთულები ასევე შეიძლება ცალკე გაყინოთ, თუ მოათავსეთ ფურცელზე და გაყინეთ, სანამ არ გამკვრივდება.
გაყინვის შემდეგ გადაიტანეთ ისინი ჰერმეტულ კონტეინერში ან ზიპლოკ ჩანთაში და გაყინეთ 3 თვემდე. გაყინული ხორცის ბურთულები რომ გავაცხელოთ, მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 350°F-ზე 15-20 წუთის განმავლობაში ან გაცხელებამდე.
კვების ფაქტები
მარტივი ხელნაკეთი Meatballs
თანხის ჯამი
კალორია
757
% Დღიური ღირებულება*
Fat
 
35
g
54
%
გაჯერებული Fat
 
12
g
75
%
ტრანს Fat
 
1
g
პოლიუნთორატირებული Fat
 
3
g
მონუმორებადი Fat
 
16
g
ქოლესტერინი
 
117
mg
39
%
ნატრიუმის
 
2055
mg
89
%
კალიუმის
 
940
mg
27
%
ნახშირწყლები
 
73
g
24
%
ოპტიკურ
 
6
g
25
%
შაქარი
 
11
g
12
%
ცილოვანი
 
34
g
68
%
ვიტამინი A
 
2169
IU
43
%
ვიტამინი C
 
51
mg
62
%
კალციუმის
 
197
mg
20
%
რკინის
 
5
mg
28
%
* პროცენტი ყოველდღიური ღირებულებები ეფუძნება X calorie დიეტაზე.

ყველა კვების ინფორმაცია ეფუძნება მესამე მხარის გამოთვლებს და მხოლოდ სავარაუდოა. თითოეული რეცეპტი და კვების ღირებულება განსხვავდება თქვენს მიერ გამოყენებული ბრენდების, გაზომვის მეთოდებისა და პორციის ზომის მიხედვით.

მოგეწონათ რეცეპტი?ჩვენ მადლობელი ვიქნებით, თუ შეაფასებთ მას. ასევე, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ჩვენი Youtube არხი მეტი შესანიშნავი რეცეპტისთვის. გთხოვთ, გააზიაროთ ის სოციალურ ქსელებში და მონიშნეთ, რათა ვნახოთ თქვენი უგემრიელესი შემოქმედება. Გმადლობთ!