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-+ सर्विंग
मलाईदार मसले आलू

आसान मसले हुए आलू

कैमिला बेनिटेज़
मसले हुए आलू की यह रेसिपी सरल है और स्वादिष्ट परिणाम देती है। हमने उच्च स्टार्चयुक्त रसेट या अर्ध-स्टार्चयुक्त युकोन गोल्ड को सबसे हल्के, फूले हुए आलू के लिए सर्वोत्तम पाया। दूध और मक्खन मिलाने से एक समृद्ध और मलाईदार तैयार उत्पाद बनता है। थोड़े अतिरिक्त स्वाद के लिए मिश्रण में कुछ कसा हुआ पनीर मिलाने का प्रयास करें।
5 1 वोट से
प्रस्तुत करने का समय 15 मिनट
खाना बनाने का समय 20 मिनट
कुल समय 35 मिनट
कोर्स सह भोजन
खाना पकाने अमेरिकन
सर्विंग्स 8

सामग्री
  

  • 1 छड़ी (8 बड़ा स्पून) अनसाल्टेड या नमकीन मक्खन
  • 1-आधा कप भारी क्रीम आधा और आधा या पूरा दूध
  • 4 पाउंड आलू उबालना, जैसे युकोन गोल्ड या रसेट आलू , 1" क्यूब्स में काट लें
  • 2 चम्मच कोषेर नमक या स्वादानुसार , स्वाद के अनुसार समायोजित करें
  • ½ छोटी चम्मच पीसी हूँई काली मिर्च , स्वाद के अनुसार समायोजित करें

अनुदेश
 

  • आलू छीलें और उन्हें 1 इंच के क्यूब्स में काट लें, और उन्हें उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में रखें। आलू नरम होने तक 15 से 20 मिनट तक बिना ढके धीमी आंच पर पकाएं।
  • मध्यम-धीमी आंच पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन और क्रीम को चिकना होने तक गर्म करें, मात्रा 5 मिनट - 2 चम्मच कोषेर नमक और ½ चम्मच पिसी हुई काली मिर्च डालें या स्वाद के अनुसार समायोजित करें। सुरक्षित रखना।
  • आलू को एक कोलंडर में निकाल लें और फिर उन्हें बर्तन में लौटा दें, और धीमी आंच पर लगभग 1 मिनट तक आलू के अच्छी तरह सूखने तक हिलाते रहें।
  • लगभग 30 सेकंड के लिए धीमी आंच पर आलू को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए व्हिस्क लगे स्टैंड मिक्सर का उपयोग करें। मक्खन के मिश्रण को एक स्थिर धारा में मिलाने तक मिलाएँ। गति को तेज़ कर दें और तब तक फेंटें जब तक कि यह हल्का, फूला हुआ और कोई गांठ न रह जाए, लगभग 2 मिनट तक। वैकल्पिक रूप से, आप आलू को आलू मैशर से मैश कर सकते हैं और वांछित स्थिरता आने तक मक्खन मिश्रण को चरणों में मिला सकते हैं।

नोट्स

कैसे स्टोर करें और दोबारा गरम करें
  • संचय करना: परोसने के लिए तैयार होने तक गर्म रखें, एक सर्विंग बाउल में डालें, ऊपर से मक्खन लगाएं, कसकर ढकें और माइक्रोवेव की तरह किसी गर्म स्थान पर रखें। आलू कम से कम 30 मिनट तक गरम रहेंगे. ढंके हुए कटोरे को लंबे समय तक रखने के लिए एक पैन में लगभग एक इंच धीरे-धीरे उबलने वाला पानी रखें। परोसने से पहले अच्छी तरह मिला लें.
  • फिर से गरम करना: मैश किए हुए आलू को एक भारी तले वाले बर्तन में मध्यम आंच पर रखें, अक्सर गर्म होने तक फेंटें; अतिरिक्त भारी क्रीम, आधा और आधा, दूध या चिकन शोरबा, या एक संयोजन और मक्खन के कुछ थपथपाएँ जब तक यह वांछित स्थिरता तक न पहुँच जाए तब तक फेंटें। वैकल्पिक रूप से, आप आलू के गर्म होने तक माइक्रोवेव कर सकते हैं, दोबारा गर्म करने के समय तक हिलाते रहें।
आगे बढ़ो
किसी विशेष अवसर या बड़ी सभा के लिए खाना बनाते समय समय बचाने और तनाव कम करने के लिए मलाईदार मसले हुए आलू समय से पहले बनाए जा सकते हैं। मसले हुए आलू बनाने के लिए, निर्देशानुसार रेसिपी तैयार करें और मसले हुए आलू को बेकिंग डिश या धीमी कुकर में डालें। डिश को प्लास्टिक रैप या ढक्कन से कसकर ढकें और 3 दिनों तक फ्रिज में रखें।
परोसने के लिए तैयार होने पर, मसले हुए आलू को ओवन या धीमी कुकर में गर्म होने तक दोबारा गर्म करें। उन्हें सूखने से बचाने के लिए दूध या क्रीम के छींटे डालें और दोबारा गर्म करने से पहले अच्छी तरह हिलाएँ। यह रेसिपी आपको बिना किसी अंतिम समय की तैयारी के स्वादिष्ट और आरामदायक साइड डिश का आनंद लेने की अनुमति देती है।
पोषण तथ्यों
आसान मसले हुए आलू
प्रति सेवा के लिए राशि
कैलोरी
51
% दैनिक मान *
वसा
 
5
g
8
%
संतृप्त वसा
 
3
g
19
%
बहुअसंतृप्त फैट
 
0.2
g
मोनोसैचुरेटेड फैट
 
1
g
कोलेस्ट्रॉल
 
17
mg
6
%
सोडियम
 
585
mg
25
%
पोटैशियम
 
16
mg
0
%
कार्बोहाइड्रेट
 
1
g
0
%
फाइबर
 
0.03
g
0
%
चीनी
 
0.4
g
0
%
प्रोटीन
 
0.4
g
1
%
विटामिन ए
 
219
IU
4
%
विटामिन सी
 
0.1
mg
0
%
कैल्शियम
 
11
mg
1
%
गर्भावस्था में
 
0.03
mg
0
%
* प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित होते हैं।

सभी पोषण संबंधी जानकारी तीसरे पक्ष की गणना पर आधारित है और केवल एक अनुमान है। प्रत्येक नुस्खा और पोषण मूल्य आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ब्रांडों, मापने के तरीकों और प्रति घर हिस्से के आकार के आधार पर अलग-अलग होंगे।

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