Horchata Strawberry furasta
Reasabaidh horchata Strawberry dachaigh ùrachail is blasta a tha na mheasgachadh foirfe de horchata traidiseanta agus smoothie sùbh-làir. Tha e cuideachd furasta agus luath ullachadh. Chan eil e riatanach an rus a bogadh tron oidhche. Gus atharrachadh beagan ris an Agua de Horchata, chuir mi connlaich ùra ris.
tàthchuid
- 227 g (1 cupan) rus geal amh
- 454 g sèbhirean (Gearr dheth cas agus slige gach sùbh-làir le sgian càraidh).
- 1 bata beag cinnamon
- 1 urrainn (14 oz) làn geir Bainne co-dhlùthaichte milisichte
- 2 cupannan uisge teth
- 6 cupannan de uisge fuar sìoltachain
- 1 urrainn (12oz) bainne làn geir air a ghlanadh no bainne slàn
- 1 teaspoon an earrann vanilla glan
- siùcar airson blas
Stiùireadh
- Ann an inneal-sgrìobhaidh, cuir dà chupa uisge teth còmhla ris a 'bhata ròin agus cinnamon. Leig leis a bhith bog airson 30 gu 60 mionaidean (leigidh seo leis an rus uisgeachadh agus bog). Às deidh a bhith bog, measgaich am measgachadh rus aig astar àrd gus am bi am measgachadh gu tur rèidh. Cuir ris na sùbhrain ùra, agus measgachadh gus am bi iad rèidh agus làn uisge.
- Strain am measgachadh Rice agus sùbh-lusan a-steach do ghobhar mòr (cuir às do chuid sam bith a tha air fhàgail san strainer). Cuir 6 cupan de dh'uisge fuar sìol, bainne co-dhlùthaichte, bainne air a ghlanadh, agus vanilla, agus gluais gus am bi e rèidh agus gu math còmhla. Dèan blas agus atharraich an siùcar ma tha sin riatanach. Refrigerate no frithealadh an Strawberry Horchata le tòrr chiùban deigh. Gabh tlachd!
Notaichean
Mar a ghlèidheas tu
Gus horchata sùbh-lusan a stòradh, dòrtadh am measgachadh a-steach do shoitheach èadhair agus cuir san fhuaradair airson suas ri 3 latha. Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil an horchata buailteach gum bi solaidean a 'socrachadh aig bonn a' phiseag, agus mar sin gluais mus dèan thu seirbheis.
Dèan-Ahead
Faodaidh tu horchata sùbh-lusan a dhèanamh air thoiseach air an àm, ach tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil am measgachadh buailteach a bhith a 'sgaradh thar ùine. Gus seo a sheachnadh, stòraich am measgachadh rus agus am measgachadh liùlach air leth agus cuir còmhla iad dìreach mus dèan thu seirbheis. Faodaidh tu am measgachadh rus a dhèanamh le bhith a 'measgachadh an rus, uisge teth, agus bata cinnamon agus ga stòradh ann an soitheach a-muigh san fhrigeradair airson suas ri 2 latha. Faodaidh tu cuideachd na connlaich a choimeasgadh agus an stòradh ann an soitheach air leth san fhrigeradair airson suas ri 2 latha.
Nuair a bhios tu deiseil airson frithealadh, cuir am measgachadh rus a-steach do phoit mhòr agus cuir ris an uisge fuar, bainne co-dhlùthaichte, bainne air a ghlanadh, vanilla, agus siùcar airson blas. Cuir ris na sùbh-lusan measgte agus gluais gus am bi iad air an deagh mheasgachadh. Refrigerate gus am bi thu deiseil airson frithealadh. Tha e cudromach a thoirt fa-near, mar as fhaide a bhios an horchata na shuidhe, mar as motha a shocraicheas an grùid rus gu bonn a’ phoit, mar sin gluais mus dèan thu seirbheis.
Fiosrachadh mu bheathachadh
Horchata Strawberry furasta
Meud gach seirbheis
Calories
101
% Luach làitheil *
Fat
0.5
g
1
%
Sàmhchair saill
0.1
g
1
%
Saill poli-shàthaichte
0.2
g
Monounsaturated Saill
0.2
g
Sòidiam
11
mg
0
%
Potasium
98
mg
3
%
gualaisgean
22
g
7
%
Fiber
1
g
4
%
Sugar
2
g
2
%
pròtain
2
g
4
%
Vitamin A
6
IU
0
%
Vitamin C
27
mg
33
%
calcium
23
mg
2
%
Iron
0.4
mg
2
%
* Tha luachan cuibheasach làitheil stèidhichte air daithead calorie 2000.
Tha a h-uile fiosrachadh beathachaidh stèidhichte air àireamhachadh treas-phàrtaidh agus chan eil ann ach tuairmse. Bidh gach reasabaidh agus luach beathachaidh ag atharrachadh a rèir na suaicheantasan a bhios tu a’ cleachdadh, dòighean tomhais, agus meudan cuibhreann gach dachaigh.
An do chòrd an t-oideas riut?Bhithinn taingeil nam b’ urrainn dhut a mheas. Cuideachd, dèan cinnteach gun toir thu sùil air ar seanail YouTube airson barrachd reasabaidhean sgoinneil. Feuch an roinn thu e air na meadhanan sòisealta agus tag sinn gus am faic sinn na cruthachaidhean blasta agad. Tapadh leat!