Fabriquée avec des citrons verts frais et juteux et du lait évaporé crémeux (ou votre substitut de lait préféré), cette limeade au lait est facile à préparer et parfaite pour utiliser des citrons verts supplémentaires. Que ce soit au bord de la piscine ou lors d'un barbecue en été, cette boisson savoureuse impressionnera vos invités et vous laissera détendu et rafraîchi. Alors prenez votre mixeur et préparez-vous à préparer un lot de cette délicieuse limeade au lait !
4etLimes persanes sans pépins, coupez les deux extrémités, et coupez-les en 8 quartiers avec la peau *(Assurez-vous d'enlever la ligne de membrane blanche de l'intérieur avec votre couteau, c'est là que se trouve l'essentiel de l'amertume).
4tassesde l'eau froide(Si vous le préférez plus dilué, ajoutez plus d'eau)
Versez le lait concentré dans un grand pichet; mettez-le de côté. Mettez les quartiers de citron vert dans le mixeur avec l'eau et le sucre. Mélanger à haute vitesse jusqu'à consistance lisse, 2 à 3 minutes.
Versez le mélange Milk Limeade à travers une passoire métallique sur le grand pichet et appuyez sur les solides pour extraire tout le liquide. (Jetez les solides).
Bien mélanger jusqu'à ce qu'il soit complètement incorporé. Versez le Lait Limeade dans un verre de service et servez immédiatement !. Ajoutez plus de glace, si vous le souhaitez. Apprécier!
Notes
Comment stockerLa limeade au lait se déguste de préférence fraîche et doit être consommée immédiatement après sa préparation. Cependant, conservez-le dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Il est important de noter que le lait contenu dans la boisson peut se séparer et cailler avec le temps, alors mélangez-le bien avant de servir. Prendre de l’avancePour préparer cette recette à l'avance, vous pouvez préparer le mélange de citron vert en mélangeant les citrons verts, l'eau et le sucre comme indiqué. Cependant, laissez de côté le lait et les glaçons. Conservez le mélange de limonade dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Au moment de servir, ajoutez le lait concentré, le lait entier et les glaçons au mélange et mélangez bien. De cette façon, la limonade restera fraîche et vous pourrez la déguster rapidement en ajoutant le reste des ingrédients avant de servir.
TABLEAU NUTRITIONNEL
Limeade au lait facile
Montant par portion
Calories
135
*% Valeur quotidienne
Lipides
2
g
3
%
Lipides saturés
1
g
6
%
Acides gras polyinsaturés
0.1
g
Gras monoinsaturés
0.4
g
Cholestérol
5
mg
2
%
Sodium
27
mg
1
%
Potassium
103
mg
3
%
Les glucides
31
g
10
%
Fibres
1
g
4
%
Sucre
28
g
31
%
Protéines
2
g
4
%
Vitamine A
91
IU
2
%
Vitamine C
10
mg
12
%
Calcium
73
mg
7
%
Fer
0.2
mg
1
%
* Pourcentage de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime 2000 calorique.
Toutes les informations nutritionnelles sont basées sur des calculs tiers et ne constituent qu'une estimation. Chaque recette et valeur nutritionnelle varient en fonction des marques que vous utilisez, des méthodes de mesure et de la taille des portions par foyer.
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