Blueberry Astigar Almibarretan Erraza
Blueberry Maple Syrop errezeta erraz hau zure gogoko krepe edo gofreri gozotasun apur bat gehitzeko modu ezin hobea da. Osagai gutxi batzuekin egina dago; almibarretan batzen da eta ziur familiaren gogokoena bihurtuko da.
Osagaiak
- 2 cups blueberries
- Juice ra limoi
- ⅓ eta ½ Kopako astigarrak almibarretan Hobe A maila
- 1 koilaratxo bainila extract hutsa edo bainila garbia
Argibideak
- Konbinatu ahabiak eta astigarrak almibarretan kazola txiki batean su ertainean. Egosi baia apur bat leundu arte, 10 minutu inguru, eta birrintzeko koilara baten atzealdea erabiliz. Egosi nahasketa aparra sortu arte, 5 minutu inguru gehiago. Une honetan, bainila garbia edo bainila extract hutsa ere gehi dezakezu aukeratzen baduzu. Kendu zartagina sutik, eta utzi jarabea giro-tenperaturan hozten 10 minutuz. Hoztu edo izoztu almibarra bere biltegiratze-ontzi hermetikoan.
Oharrak
Nola gorde eta berotu
Gorde: Utzi guztiz hozten giro-tenperaturan ontzi hermetiko batera edo ontzi batera eraman aurretik. Ziurtatu ontzia ondo itxita dagoela airea sar ez dadin eta almibarretan honda ez dadin. Jarri almibarretan ontzia hozkailuan gordetzeko. Gehienez 2 astez gorde daiteke hozkailuan.
Berotzeko: Hainbat metodo erabil ditzakezu Blueberry Maple Syrop berrotzeko. Aukera bat almibarretan berotzea da. Bota nahi duzun almibarra kazola txiki batean eta berotu su baxuan edo ertainean. Nahasi noizean behin almibarretan berotu arte. Kontuz jarabea gehiegi berotu edo ez irakiten, loditu edo koherentziaz alda daitekeelako. Beste aukera bat da almibarretan berriz berotzea mikrouhin labean. Jarri almibarraren zati bat mikrouhin-labean dagoen ontzi edo ontzi batera eta berotu azkar, tartean nahastuz, nahi den tenperaturara iritsi arte.
Elikadura Facts
Blueberry Astigar Almibarretan Erraza
Anoa bakoitzeko kopurua
Calorías
118
% Eguneko balioa *
Fat
0.2
g
0
%
Fat saturatua
0.02
g
0
%
Fat poliinsaturatuak
0.1
g
Fat monoinsaturatuak
0.04
g
Sodio
3
mg
0
%
Potasioa
119
mg
3
%
Karbohidratoak
29
g
10
%
Fiber
2
g
8
%
Sugar
24
g
27
%
Protein
1
g
2
%
A bitamina
40
IU
1
%
C bitamina
7
mg
8
%
Kaltzio
34
mg
3
%
Iron
0.2
mg
1
%
* Eguneko balioa ehuneko 2000 kaloria dieta batean oinarritzen da.
Nutrizio-informazio guztia hirugarrenen kalkuluetan oinarritzen da eta estimazio bat baino ez da. Errezeta eta nutrizio-balio bakoitza erabiltzen dituzun marken, neurtzeko metodoen eta etxe bakoitzeko anoen tamainaren arabera aldatuko dira.
Gustatu al zaizu errezeta?Baloratuko bazenu eskertuko genizuke. Gainera, ziurtatu gure Youtube kanala errezeta bikain gehiago lortzeko. Mesedez, partekatu sare sozialetan eta etiketatu zure sorkuntza goxoak ikusi ahal izateko. Eskerrik asko!