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Té de limón y jengibre

Té fácil de limón y jengibre

Camila Benítez
¿Busca una forma rápida y sencilla de estimular su sistema inmunológico y mejorar la digestión? ¡No busques más que esta receta fácil de té de jengibre y limón de 5 minutos! Elaborada con raíz de jengibre fresco, jugo de limón y un toque de miel y canela, esta bebida refrescante y rejuvenecedora tiene muchos beneficios para la salud.
5 de 1 voto
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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo total 5 minutos
Curso Bebidas
Cocina American
Porciones 2

Herramientas

Ingredientes
  

  • 2 cucharadas de raíz de jengibre (fresco, crudo, aproximadamente 2 pulgadas de jengibre) al gusto
  • 2 tazas de de agua
  • Jugo de 4 limones frescos
  • 1 rebanada de limón fino para decorar
  • 1 ramita de canela
  • 2 cucharadas de de miel al gusto

Instrucciones
 

  • En una cacerola, vierta las dos tazas de agua y déjela hervir; una vez que alcance su punto de ebullición, agregue el jengibre (al gusto) y el jugo de los cuatro limones.
  • Sirve en una taza o tarro Mason, decora con la rodaja de limón y realza el sabor con una rama de canela. Puedes beberlo caliente o frío. ¡Disfrutar!

Notas

Cómo almacenar y recalentar
Para almacenar: Permita que el té se enfríe a temperatura ambiente antes de transferirlo a un recipiente hermético. Guarde el recipiente en el refrigerador hasta por 3 días.
Para recalentar:  Puedes recalentar el té en el microondas colocándolo en un recipiente apto para microondas y calentándolo en intervalos de 30 segundos hasta que esté tibio. Antes de servir, pruebe el té y ajuste el dulzor o la acidez según sea necesario agregando más miel o jugo de limón.
Es importante tener en cuenta que el sabor y el aroma del té pueden debilitarse con el tiempo, por lo que es mejor beberlo fresco si es posible. Si desea preparar una tanda más grande de té, puede duplicar o triplicar la receta, pero asegúrese de guardarlo correctamente en el refrigerador y recalentarlo suavemente para evitar que el jengibre y el jugo de limón se cocinen demasiado.
Avanzar
Siga las instrucciones de la receta para completar el té de limón y jengibre. Deje que el té se enfríe a temperatura ambiente antes de transferirlo a un recipiente hermético. Guarde el recipiente en el refrigerador hasta por 3 días. Cuando esté listo para servir, vuelva a calentar el té en la estufa o en el microondas hasta que esté tibio. Agregue una rodaja de limón y una rama de canela para decorar, si lo desea.
Al preparar el té con anticipación, puede ahorrar tiempo y tener una bebida refrescante y saludable lista cuando la necesite. Guarde el té correctamente en un recipiente hermético en el refrigerador para mantener su sabor y calidad. También puede duplicar o triplicar la receta para hacer un lote más grande de té para entretener o compartir con amigos y familiares.
Información Nutricional
Té fácil de limón y jengibre
Cantidad por porción
Calorías
75
% Valor Diario *
Grasa
 
0.1
g
0
%
Grasa Saturada
 
0.02
g
0
%
Grasas poliinsaturadas
 
0.01
g
Grasa monoinsaturada
 
0.01
g
Sodio (sal)
 
14
mg
1
%
Potasio
 
52
mg
1
%
Carbohidratos
 
20
g
7
%
Fibra
 
1
g
4
%
Azúcar
 
17
g
19
%
Proteínas
 
0.3
g
1
%
Vitamina A
 
6
IU
0
%
Vitamina C
 
2
mg
2
%
Calcio
 
28
mg
3
%
Plancha para ropa
 
0.3
mg
2
%
* Valores diarios basados ​​en una dieta de calorías 2000.

Toda la información nutricional se basa en cálculos de terceros y es solo una estimación. Cada receta y valor nutricional variarán según las marcas que use, los métodos de medición y el tamaño de las porciones por hogar.

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