Gå tilbage
-+ portioner
klassiske hjemmelavede frikadeller

Nemme hjemmelavede frikadeller

Camila Benitez
Hvis du leder efter et solidt og lækkert måltid, der er nemt at lave på en travl hverdag, så er denne klassiske hjemmelavede frikadeller og spaghetti-sauceopskrift måske lige, hvad du leder efter! Denne ret vil være en familiefavorit med smagfulde, møre og fugtige frikadeller simret i en rig tomatsauce. 
5 fra 8 stemmer
Prep Time 10 minutter
Kogetid 25 minutter
Total tid 35 minutter
Kursus Hovedret
madlavning Amerikansk, italiensk
portioner 10

Ingredienser
  

  • 2 pounds hakkebøf 80/20
  • 1 kop friske hvide brødkrummer (ca. 4 skiver, skorpen fjernet)
  • ¼ kop Panko italiensk krydret tørre brødkrummer
  • ¼ kop hakket frisk italiensk persille
  • ½ kop revet parmesan , Parmigiano-Reggiano eller Romano ost
  • ¼ kop fuldfed ricottaost
  • 3 nellike hvidløg , revet
  • ½ små søde løg , revet
  • 1 spiseskefuld Bouillon med Knorr Oksekødsmag eller 2 tsk Kosher Salt
  • ½ teske jordet sort peber , at smage
  • ½ teske rød peberflager
  • ¼ teske Jordnøddermus
  • 1 teske frisk eller tør oregano
  • 2 stort æg , slået
  • ¾ kop Sødmælk , tør rødvin, såsom Malbec eller varmt vand

Til Sauce

  • ¼ kop ekstra jomfru oliven olie , delt op
  • 6 skiver af bacon , hakket
  • ½ teske knuste rød peberflager
  • 7 nellike hvidløg , knust eller hakket
  • 1 stor løg , fint hakket
  • 2 Poblanos Peber eller rød peberfrugt , fint hakket
  • 8 friske tomater , terninger
  • ½ kop rødvin , såsom Malbec
  • 1 (28-ounce) dåse med knuste tomater eller tomater i tern
  • 3 spiseskefulde tomatpuré
  • ¼ kop Italiensk persille , hakket
  • 3 spiseskefulde friskhakkede basilikumblade
  • 3 teskefulde oregano
  • 1 spiseskefuld Bouillon med Knorr oksekødsmag , at smage
  • kosher salt , at smage
  • 1 kop af vand
  • 1 spiseskefuld sukker

Til pastaen:

  • 1 ½ pounds spaghetti , kogt efter pakkens anvisning
  • 2 spiseskefulde kosher salt , at smage
  • 8 spiseskefulde smør
  • 4 til 6 kvartsvand

At tjene:

  • Revet ost , såsom Parmigiano-Reggiano eller Romano.
  • Sprødt brød eller hvidløgsbrød.

Instruktioner
 

  • Forvarm ovnen til 425 °F og sæt en ovnrist i midterposition. Foret en 13 x 18 ark pande med aluminiumsfolie, sæt et stativ, og sprøjt let madolie; sæt til side.
  • Læg hakket oksekød, brødkrummer, persille, revet løg, ricotta, parmesan, salt, peber, muskatnød, æg, oregano og ¾ kop varmt vand i en skål. Bland meget let med en gaffel. På dette tidspunkt kan du forme og bage dine frikadeller eller dække og stille dem på køl i mindst 1 og op til 8 timer. (Jo længere du lader blandingen sidde, jo mere smag udvikles der).
  • Brug dine hænder til at forme blandingen let til 2-tommer frikadeller. (Du vil have omkring 28 frikadeller). Arranger frikadellerne på den forberedte pladeform. Blandingen bliver en smule klistret; olie let hænderne en gang imellem, mens du ruller frikadellerne evt. Bag de hjemmelavede frikadeller i 20 til 25 minutter, indtil de er brune og næsten gennemstegte.

Til saucen:

  • Opvarm 1 spsk olivenolie i en gryde over medium-høj varme. Tilsæt bacon og steg, indtil det er brunet. Kom baconen over på en tallerken og hæld fedtet fra gryden.
  • Opvarm 3 spsk olivenolie i samme gryde ved middel varme. Tilsæt løg, poblano, knust tomat og friske tomater og kog indtil de er bløde, 10 til 15 minutter. Tilsæt hvidløg og steg i 1 minut mere. Tilsæt tomatpuréen og kog under omrøring i 2 minutter mere.
  • Tilsæt vinen og kog ved høj varme, skrab alle de brune stykker op i gryden, indtil næsten al væsken fordamper ca. 3 minutter. Tilsæt vand, sukker, oksekødsbouillon og peber. Rør rundt, læg låg på og lad det simre ved laveste varme i cirka 45 minutter.
  • Kom frikadellernes bacon tilbage, rør persillen i saucen, og lad det simre i yderligere 30 minutter, indtil smagene samles og saucen er tyknet. Rør basilikum i, smag til og juster smag til med kosher salt, hvis det er nødvendigt.

Til pastaen:

  • Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Tilsæt pastaen og kog al dente, cirka 7 minutter, under omrøring af og til. For mere mør pasta, kog et minut mere. Dræn pastaen i et dørslag - sæt gryden tilbage på lav varme. Tilsæt smørret og lad det smelte; tilsæt den kogte pasta og vend indtil den er helt dækket af smørret. Rør lidt varm tomatsauce i og vend igen.

Sådan serveres de hjemmelavede frikadeller:

  • Overfør saucen i saucen til et fad og top med hjemmelavede frikadeller (med en hulske). Hæld den resterende tomatsauce over spaghetti og hjemmelavede frikadeller. Top med revet parmesanost. Pynt med hakket persille, hvis det ønskes. Server med brød eller hvidløgsbrød (og lidt god rose eller rødvin😉 ). God fornøjelse!

Noter

Sådan opbevares og genopvarmes
Til opbevaring skal du placere eventuelle rester af hjemmelavede frikadeller med pasta og sauce i en lufttæt beholder og opbevares på køl i op til 3-4 dage. Du kan mikroovne individuelle portioner eller varme dem på komfuret ved lav varme for at genopvarme. Sørg for, at frikadeller, sauce og pasta er opvarmet jævnt, og nyd dine rester!
Fremad
Du kan nemt lave de hjemmelavede frikadeller og spaghetti sauce på forhånd for at spare tid og reducere stress på serveringsdagen. Frikadellerne kan laves og formes op til 8 timer før tid og stilles på køl, indtil de skal bages. Saucen kan også laves og opbevares i køleskab eller fryser, indtil den skal serveres. Når du er klar til servering, varmes frikadellerne og saucen op igen og pastaen koges efter anvisningerne. Denne make-ahead-metode er perfekt til travle hverdage eller underholdende gæster, da den giver dig mulighed for at forberede det meste af måltidet og genopvarme og servere, når det er klar.
Sådan fryses
For at fryse de hjemmelavede frikadeller og spaghetti-sauce, lad den køle af til stuetemperatur, og overfør den derefter til en lufttæt beholder eller en frysesikker ziplock-pose. Mærk beholderen eller posen med dato og indhold. Du kan fryse saucen i 3 måneder. For at tø saucen op, læg den i køleskabet natten over. Når den er klar til brug, genopvarm saucen på komfuret eller i mikrobølgeovnen, indtil den er opvarmet. Frikadellerne kan også fryses separat ved at lægge dem på en bageplade og fryse dem faste.
Når de er frosne, overfør dem til en lufttæt beholder eller lynlåspose og frys dem i op til 3 måneder. For at genopvarme de frosne frikadeller, læg dem på en bageplade og bag dem i en forvarmet ovn ved 350°F i 15-20 minutter, eller indtil de er opvarmede.
Næringsfakta
Nemme hjemmelavede frikadeller
Beløb pr. Servering
Kalorier
757
% Daglige værdi *
Fedt
 
35
g
54
%
Mættet fedt
 
12
g
75
%
Transfedt
 
1
g
Flerumættede fedtstoffer
 
3
g
Monoumættet fedt
 
16
g
Kolesterol
 
117
mg
39
%
Natrium
 
2055
mg
89
%
Kalium
 
940
mg
27
%
Kulhydrater
 
73
g
24
%
Fiber
 
6
g
25
%
Sukker
 
11
g
12
%
Protein
 
34
g
68
%
Vitamin A
 
2169
IU
43
%
Vitamin C
 
51
mg
62
%
Kalk
 
197
mg
20
%
Jern
 
5
mg
28
%
* Procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorieindhold kost.

Alle ernæringsoplysninger er baseret på tredjepartsberegninger og er kun et skøn. Hver opskrift og næringsværdi vil variere afhængigt af de mærker, du bruger, målemetoder og portionsstørrelser pr. husstand.

Kunne du lide opskriften?Vi ville sætte pris på, hvis du kunne bedømme det. Sørg også for at tjekke vores Youtube Channel for flere gode opskrifter. Del det gerne på de sociale medier og tag os, så vi kan se dine lækre kreationer. Tak skal du have!