Limeade Llaeth Hawdd
Wedi'i wneud â leimiau ffres, llawn sudd a llaeth anwedd hufennog (neu'r amnewidyn llaeth sydd orau gennych), mae'r Limeade Llaeth hwn yn hawdd i'w wneud ac yn berffaith ar gyfer defnyddio unrhyw leim ychwanegol. P'un a ydych chi'n eistedd wrth y pwll neu'n cynnal barbeciw haf, bydd y ddiod flasus hon yn creu argraff ar eich gwesteion ac yn eich gadael chi'n ymlacio ac wedi'ch adfywio. Felly cydiwch yn eich cymysgydd a pharatowch i gymysgu swp o'r Limeade Llaeth blasus hwn!
Cynhwysion
- 4 golchi calch Persaidd di-had , torrwch y ddau ben, a'u torri'n 8 lletem gyda'r croen * (Gwnewch yn siŵr eich bod yn tynnu'r llinell bilen wen o'r tu mewn gyda'ch cyllell, dyna lle mae'r rhan fwyaf o'r chwerwder).
- 4 cwpanau dŵr oer (Os yw'n well gennych ei fod yn fwy gwanedig, ychwanegwch fwy o ddŵr)
- 1 can (12 owns) llaeth anwedd
- 1 ½ cwpan llaeth cyflawn
- 1 cwpan siwgr , i flasu
- 2 cwpanau ciwbiau iâ , a mwy ar gyfer gweini
Cyfarwyddiadau
- Arllwyswch y llaeth anwedd i mewn i sosban fawr; ei osod o'r neilltu. Rhowch y calch chwarterol yn y cymysgydd ynghyd â'r dŵr a'r siwgr. Cymysgwch ar gyflymder uchel nes yn llyfn, 2 i 3 munud.
- Arllwyswch y cymysgedd Milk Limeade trwy hidlydd metel dros y piser mawr a gwasgwch y solidau i echdynnu'r holl hylif. (Gwaredwch y solidau).
- Cymysgwch yn dda nes ei fod wedi'i ymgorffori'n llwyr. Arllwyswch y Limeade Llaeth i wydr gweini a'i weini ar unwaith!. Ychwanegwch fwy o rew, os dymunir. Mwynhewch!
Nodiadau
Sut i Storio
Mae'n well mwynhau calchfaen llaeth yn ffres a dylid ei yfed yn syth ar ôl ei wneud. Fodd bynnag, Storiwch ef mewn cynhwysydd aerglos yn yr oergell. Mae'n bwysig nodi y gall y llaeth yn y ddiod wahanu a cheulo dros amser, felly cymysgwch ef yn dda cyn ei weini.
Gwneud-Ymlaen
I wneud y rysáit hwn o flaen amser, gallwch chi baratoi'r cymysgedd calch trwy gymysgu'r calch, dŵr a siwgr yn ôl y cyfarwyddiadau. Fodd bynnag, gadewch y ciwbiau llaeth a rhew allan. Storiwch y cymysgedd calch mewn cynhwysydd aerglos yn yr oergell. Pan fyddwch chi'n barod i weini, ychwanegwch y llaeth anwedd, y llaeth cyflawn, a'r ciwbiau iâ i'r cymysgedd a chymysgwch yn dda. Fel hyn, bydd y calch yn aros yn ffres, a gallwch ei fwynhau'n gyflym trwy ychwanegu'r cynhwysion sy'n weddill cyn ei weini.
Ffeithiau Maeth
Limeade Llaeth Hawdd
Swm y Gwasanaeth
Calorïau
135
% Gwerth Dyddiol *
Braster
2
g
3
%
Braster Dirlawn
1
g
6
%
Braster Aml-annirlawn
0.1
g
Braster Mono-annirlawn
0.4
g
Colesterol
5
mg
2
%
Sodiwm
27
mg
1
%
Potasiwm
103
mg
3
%
Carbohydradau
31
g
10
%
Fiber
1
g
4
%
Sugar
28
g
31
%
Protein
2
g
4
%
Fitamin A
91
IU
2
%
Fitamin C
10
mg
12
%
Calsiwm
73
mg
7
%
Haearn
0.2
mg
1
%
* Mae'r Gwerthoedd Canran Dyddiol yn seiliedig ar ddeiet calorïau 2000.
Mae'r holl wybodaeth faethol yn seiliedig ar gyfrifiadau trydydd parti a dim ond amcangyfrif ydyw. Bydd pob rysáit a gwerth maethol yn amrywio yn dibynnu ar y brandiau a ddefnyddiwch, dulliau mesur, a maint dognau fesul cartref.
Oeddech chi'n Hoffi'r Rysáit?Byddem yn gwerthfawrogi pe gallech ei raddio. Hefyd, gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar ein Youtube Sianel am fwy o ryseitiau gwych. Rhannwch ef ar gyfryngau cymdeithasol a thagiwch ni fel y gallwn weld eich creadigaethau blasus. Diolch!