Tato mléčná limeta, vyrobená z čerstvých, šťavnatých limetek a smetanového odpařeného mléka (nebo vaší preferované náhražky mléka), se snadno vyrábí a je ideální pro použití jakýchkoli dalších limetek. Ať už budete lenošit u bazénu nebo pořádáte letní grilování, tento chutný nápoj zapůsobí na vaše hosty a vy se budete cítit uvolněně a svěží. Popadněte tedy svůj mixér a připravte se na mixování této lahodné mléčné limety!
4umytéBezsemenné perské limetky, odřízněte oba konce a nakrájejte je i se slupkou na 8 klínků *(Ujistěte se, že jste nožem odstranili bílou membránu zevnitř, tam je nejvíce hořkosti).
4pohárystudená voda(Pokud dáváte přednost více zředěnému, přidejte více vody)
Nalijte odpařené mléko do velkého džbánu; odložte to stranou. Nakrájené limetky vložte do mixéru spolu s vodou a cukrem. Mixujte při vysoké rychlosti do hladka, 2 až 3 minuty.
Nalijte směs mléčné limetky přes kovové sítko přes velký džbán a vytlačte pevné částice, aby se extrahovala všechna tekutina. (Vyhoďte pevné látky).
Dobře promíchejte, dokud se úplně nezapracuje. Nalijte mléčnou limetu do servírovací sklenice a ihned podávejte!. V případě potřeby přidejte více ledu. Užívat si!
Poznámky
Jak ukládatMléčnou limetu si nejlépe vychutnáte čerstvá a měla by se konzumovat ihned po výrobě. Uchovávejte jej však ve vzduchotěsné nádobě v chladničce. Je důležité si uvědomit, že mléko v nápoji se může časem oddělit a srazit, proto jej před podáváním dobře promíchejte. Make-AheadChcete-li tento recept připravit předem, můžete připravit limetkovou směs smícháním limetek, vody a cukru podle pokynů. Vynechte však mléko a kostky ledu. Liadovou směs uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v lednici. Když jste připraveni podávat, přidejte do směsi odpařené mléko, plnotučné mléko a kostky ledu a dobře promíchejte. Limeáda tak zůstane čerstvá a můžete si ji rychle vychutnat přidáním zbylých surovin před podáváním.
Nutriční fakta
Snadná mléčná limeta
Částka za porci
Kalorie
135
% Denní hodnota*
Tuk
2
g
3
%
Nasycených tuků
1
g
6
%
Polynenasycené tuky
0.1
g
Mononenasycené tuku
0.4
g
Cholesterol
5
mg
2
%
Sodík
27
mg
1
%
Draslík
103
mg
3
%
sacharidy
31
g
10
%
Vlákno
1
g
4
%
Cukr
28
g
31
%
Protein
2
g
4
%
Vitamin
91
IU
2
%
Vitamín C
10
mg
12
%
Vápník
73
mg
7
%
Železo
0.2
mg
1
%
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na stravě s obsahem kalorií 2000.
Všechny nutriční informace jsou založeny na výpočtech třetích stran a jsou pouze odhadem. Každý recept a nutriční hodnota se bude lišit v závislosti na značkách, které používáte, metodách měření a velikosti porcí na domácnost.
Líbil se vám recept?Byli bychom rádi, kdybyste to ohodnotili. Nezapomeňte se také podívat na naše Youtube Channel pro další skvělé recepty. Sdílejte to prosím na sociálních sítích a označte nás, abychom viděli vaše lahodné výtvory. Děkuji!