ቀላል ትኩስ የቺሊ ዘይት
ካሚላ ቤኒቴዝ
ይህ በጣም ቀላል እና ሊበጅ የሚችል የቻይና የቤት ውስጥ ትኩስ ቺሊ ዘይት አሰራር ነው። ትኩስ የቺሊ ዘይት በእስያ ምግብ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። እንደ ስታር አኒዝ፣ ሰሊጥ ዘር፣ ቀረፋ፣ ነጭ ሽንኩርት፣ የሲቹዋን በርበሬ፣ ስካሊዮን፣ የበሶ ቅጠል፣ ወዘተ የመሳሰሉ በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት፣ ቺሊ እና ሌሎች ቅመማ ቅመም ነው።
ቅድመ ዝግጅት 10 ደቂቃዎች ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 5 ደቂቃዎች ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 15 ደቂቃዎች ደቂቃዎች
ትምህርት ሾርባ ፣ የጎን ምግብ
ምግብ ማብሰል ቻይንኛ
ቢያንስ 2 ኩባያ ፈሳሽ ሊይዝ በሚችል የሙቀት መከላከያ ሳህን ውስጥ የቺሊ ፍሌክስ፣ የሲቹዋን በርበሬ፣ MSG፣ ጨው፣ ስኳር፣ የተፈጨ ቺሊ እና ኦቾሎኒ ያዋህዱ።
ዘይት በድስት ወይም በድስት ውስጥ መካከለኛ-ከፍተኛ ሙቀት ላይ ይሞቁ። ዘይቱ በቅጽበት ቴርሞሜትር ከ250 እስከ 275F ºF መሆን አለበት።
በተቀጠቀጠ የቺሊ ድብልቅ ውስጥ ዘይት ለማዘዋወር ዘይት በጥንቃቄ ያፈስሱ ወይም ማንኪያ ይጠቀሙ። ዘይቱ በሚፈነዳበት ጊዜ ሁሉንም ነገር ለመደባለቅ ቀስ ብሎ ለማነሳሳት የብረት ማንኪያ ይጠቀሙ.
ሙሉ በሙሉ ሲቀዘቅዙ ትኩስ ቺሊ ዘይቱን ወደ አየር በማይገባ መያዣ ውስጥ ያስተላልፉ እና እስከ 2 ሳምንታት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ይደሰቱ!
እንዴት ማከማቸት እና እንደገና ማሞቅ እንደሚቻል
- ማከማቸት: ትኩስ የቺሊ ዘይት, አየር ወደሌለበት መያዣ ያስተላልፉ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 2 ሳምንታት ድረስ ያስቀምጡት. ዘይቱ በማቀዝቀዣው ውስጥ ሊጠናከር ይችላል, ነገር ግን በክፍል ሙቀት ውስጥ እንደገና ፈሳሽ ይሆናል. የቺሊ ዘይቱን ከመጠቀምዎ በፊት እባክዎን እቃዎቹ በእኩል መጠን መከፋፈላቸውን ለማረጋገጥ በፍጥነት ያነሳሱት።
- እንደገና ለማሞቅ; ማይክሮዌቭ ሙቅ የቺሊ ዘይት ለጥቂት ሰከንዶች ወይም በትንሽ ሙቀት ውስጥ በድስት ውስጥ ይሞቁ። ዘይቱን ከመጠን በላይ እንዳይሞቁ ይጠንቀቁ, ምክንያቱም ይህ ጣዕሙን ሊያጣ ወይም በጣም ሞቃት ሊሆን ይችላል. ሙሉውን ስብስብ እንደገና ከማሞቅ ይልቅ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ የሚውለውን የቺሊ ዘይት ብቻ ማሞቅ ጥሩ ነው.
ወደፊት አድርግ
ትኩስ የቺሊ ዘይትን አስቀድመው ያዘጋጁ እና ለመጠቀም ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ጣዕሙ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል እና ያድጋል ፣ ስለሆነም ከተቻለ አንድ ወይም ሁለት ቀን አስቀድመው ቢያዘጋጁት ጥሩ ሀሳብ ነው። ቀድመው ለማድረግ, የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይከተሉ, የቺሊ ዘይቱ ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ እና አየር ወደሌለው መያዣ ያስተላልፉ. የቺሊ ዘይት በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 2 ሳምንታት ውስጥ ያስቀምጡ.
የቺሊ ዘይቱን ለመጠቀም ዝግጁ ሲሆኑ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያስወግዱት እና ለጥቂት ደቂቃዎች ወደ ክፍል ሙቀት ይተዉት. ንጥረ ነገሮቹ በእኩል መጠን እንዲከፋፈሉ ለማድረግ ፈጣን ቅስቀሳ ይስጡት, ከዚያም እንደፈለጉት ይጠቀሙ. የቺሊ ዘይት በማቀዝቀዣው ውስጥ ሊጠናከር ይችላል, ነገር ግን በክፍል ሙቀት ውስጥ ወይም በቀስታ ካሞቀ በኋላ እንደገና ይፈልቃል. ሙሉውን ስብስብ ከማሞቅ ይልቅ ወዲያውኑ የሚፈልጉትን የቺሊ ዘይት እንደገና ማሞቅዎን ያስታውሱ.
የአመጋገብ እውነታ
ቀላል ትኩስ የቺሊ ዘይት
መጠን በአገልግሎት ላይ
% ዕለታዊ ዋጋ *
* በመቶኛ እለታዊ እሴቶች በ 2000 የካሎሪ አመጋገብ ላይ የተመሰረቱ ናቸው.
ሁሉም የአመጋገብ መረጃ በሶስተኛ ወገን ስሌት ላይ የተመሰረተ እና ግምት ብቻ ነው. እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት እና የአመጋገብ ዋጋ እርስዎ በሚጠቀሙባቸው የምርት ስሞች፣ የመለኪያ ዘዴዎች እና በእያንዳንዱ ቤተሰብ ክፍል መጠን ይለያያል።
ደረጃ ከሰጡን እናደንቃለን። እንዲሁም የእኛን ይመልከቱ የ Youtube ሰርጥ ለተጨማሪ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት. እባኮትን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያካፍሉን እና ጣፋጩን ፈጠራዎችዎን ለማየት እንድንችል መለያ ይስጡን። አመሰግናለሁ!