ተመለስ
-+ servings
በፈሳሽ ካራሚል በጣም ጥሩው ምንም መጋገር የለም።

ቀላል ምንም መጋገር Flan

ካሚላ ቤኒቴዝ
ለመሥራት ቀላል የሆነ የማይበሰብስ እና አስደናቂ ጣፋጭ ምግብ ይፈልጋሉ? ከዚህ የምግብ አሰራር በፈሳሽ ካራሚል ለኖ ቤኪንግ ፍላን አይመልከቱ! በክሬም ፣ በለሊት ሸካራነት እና ሀብታም ፣ ካራሚልዝድ ጣዕም ፣ ይህ ጣፋጭ የማብሰያ ጊዜ ሳያስፈልጋቸው እንግዶችዎን ያስደንቃቸዋል። በተጨማሪም፣ ወደ ምርጫዎችዎ ማበጀት ቀላል ነው - ጣፋጩን ወደ መውደድዎ ያስተካክሉ እና እንደ አስፈላጊነቱ ትልቅ ወይም ትንሽ ባች ያድርጉ። ታዲያ ለምን ጠብቅ? ይህን የምግብ አሰራር ዛሬ ይሞክሩት እና አዲስ ተወዳጅ እንደሚሆን እርግጠኛ በሆነው ጣፋጭ እና አርኪ ጣፋጭ ምግብ ውስጥ ይግቡ!
5 ከ 1 ድምጽ
ቅድመ ዝግጅት 10 ደቂቃዎች
የእረፍት ሰዓት 3 ሰዓቶች
አጠቃላይ ድምር 3 ሰዓቶች 10 ደቂቃዎች
ትምህርት ጣፉጭ ምግብ
ምግብ ማብሰል ሜክሲካ
አገልግሎቶች 12

የሚካተቱ ንጥረ
  

  • 500 ml (2 ኩባያ) ሙሉ ወተት, የክፍል ሙቀት, የተከፋፈለ
  • 225 ml Nestle table ክሬም ወይም ቀላል ክሬም , የክፍል ሙቀት
  • 1 (14 አውንስ) ሙሉ-ወፍራም የተጨመቀ ወተት ቆርቆሮ
  • 4 env. (¼ ኦዝ. እያንዳንዱ) KNOX ጣዕም የሌለው ጄልቲን
  • 1 ሲኒ ኒዶ ደረቅ ሙሉ ወተት ዱቄት
  • Caviar (ዘሮች) ከ 1 ቫኒላ ፖድ ወይም 1 የሾርባ ማንኪያ ንጹህ የቫኒላ መውጣት

ለካራሚል ፈሳሽ;

መመሪያዎች
 

ፈሳሽ ካራሜል እንዴት እንደሚሰራ

  • በሙቀቱ ውስጥ መካከለኛ ድስት ውስጥ 1 ኩባያ ስኳር ይጨምሩ. ስኳሩን ማብሰል, ማቅለጥ እስኪጀምር እና በጠርዙ ዙሪያ ቡናማ እስኪሆን ድረስ አልፎ አልፎ በማነሳሳት. በጠርዙ ዙሪያ ያለውን የቀለጠውን ስኳር ወደ ያልተቀላቀለው ስኳር መሃል ለመሳብ ሙቀትን የማያስተላልፍ የጎማ ስፓታላ ይጠቀሙ። ይህ ስኳር በእኩል መጠን እንዲቀልጥ ይረዳል ።
  • ስኳሩ በሙሉ እስኪቀልጥ እና ካራሚሉ ወጥ የሆነ ጥቁር አምበር እስኪሆን ድረስ ምግብ ማብሰል እና የቀለጠውን ስኳር መጎተትዎን ይቀጥሉ (የካራሚል መሽተት አለበት ነገር ግን አይቃጠልም)፣ በድምሩ ከ10 እስከ 12 ደቂቃዎች። (አሁንም ያልተሟሟት የስኳር መጠን ካለህ እስኪቀልጥ ድረስ እሳቱን ቀቅለው።)
  • በመቀጠልም የክፍሉን የሙቀት መጠን በጥንቃቄ በተቀባው ስኳር ውስጥ አፍስሱ እና ድብልቁን ያለማቋረጥ በማነሳሳት ከሙቀት መከላከያ የጎማ ስፓትላ ጋር በማነሳሳት ትኩስ እንፋሎት እንዳያቃጥልዎት። ድብልቁ አረፋ እና በጠንካራ ሁኔታ ይንፋፋል, እና አንዳንድ ስኳሩ ሊደነድን እና ሊጠራጠር ይችላል, ነገር ግን አይጨነቁ; ስኳሩ እንደገና እስኪቀልጥ እና ካራሚል ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ድብልቁን በመካከለኛ ሙቀት ላይ ለተጨማሪ 1-2 ደቂቃዎች ማነሳሳትዎን ይቀጥሉ።
  • ካራሚል በፍጥነት ማቃጠል እና መራራ ሊሆን ስለሚችል ከመጠን በላይ እንዳይበስል ይጠንቀቁ. ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱ እና ከረሜላውን ከ 8 ኢንች (20.32 ሴ.ሜ) የሲሊኮን ሻጋታ ወይም ያልተጣበቀ ጥቅል ምጣድ ላይ ያፈሱ። ሁሉንም ታች እና ጎኖቹን ለመልበስ በፍጥነት ያሽከርክሩ። ካራሚል ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.

ምንም የተጋገረ ፍላን እንዴት እንደሚሰራ

  • ማይክሮዌቭ በሚችል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ጄልቲን እና 1 ኩባያ ወተት ይቀላቅሉ። ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ - ማይክሮዌቭ ለ 2 ደቂቃዎች በከፍተኛው ላይ ወይም ጄልቲን ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ከእያንዳንዱ ደቂቃ በኋላ ያነሳሱ. የተቀረው ወተት፣ ክሬም፣ የወተት ዱቄት፣ ቫኒላ እና የተጨመቀ ወተት ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በብሌንደር ውስጥ ይቀላቅሉ። በጌልታይን ድብልቅ ውስጥ ይቀላቅሉ. ወደ ተዘጋጀው ባለ 8 ኩባያ ሻጋታ ውስጥ አፍስሱ. በሸፍጥ ይሸፍኑ እና ሻጋታውን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት; ከ 6 እስከ 8 ሰአታት እና እስከ ማታ ድረስ እስኪዘጋጅ ድረስ ቀዝቀዝ. አንዴ ዝግጁ ከሆነ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያስወግዱት.
  • አንድ ትልቅ ሰሃን በሞቀ ውሃ ይሙሉ. ጠርዙን ለማራገፍ የጀልቲን ሻጋታ በሞቀ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይንከሩት. ውሃ ወደ ድስቱ ውስጥ እንዳትገባ ተጠንቀቅ. ከ 15 ሰከንድ በኋላ ያስወግዱት. ከድስት ወይም ከሲሊኮን ሻጋታ ውጭ ማድረቅ እና በፍላኑ ጠርዝ እና በመሃል ላይ ለመሮጥ ቢላዋ ይጠቀሙ። ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ ጥንቃቄ ያድርጉ, ስለዚህ በፍራፍሬው ውስጥ እንዳይቆራረጡ.
  • ቀስ ብለው ቢላዋውን በኖው ጋግር ፍላኑ ጠርዝ ላይ ማስኬድ ይጀምሩ እና ወደ ማይጋገሩበት ግርጌ እስኪደርሱ ድረስ እና ድስቱን በየጊዜው ያንቀጠቀጡ፣ እና ክፈፉ እዚያ ውስጥ የላላ መሆኑን ሲመለከቱ ለመገልበጥ ጊዜው አሁን ነው። ወደ ሳህኑ ላይ. (ሙሉው ፍላን ከሻጋታው ወይም ከምጣዱ ጎን መጥፋቱን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። አንዱ ክፍል አሁንም በሻጋታው ወይም በምጣዱ ላይ ከተጣበቀ፣ የተቀረው ግን ካልሆነ፣ ወደ ሳህኑ ሲገለብጡት ፍላኑ ሊሰበር ይችላል።) ጠፍጣፋ ሳህን ያግኙ።
  • በሁሉም አቅጣጫዎች ከምጣድዎ ወይም ከሻጋታዎ ብዙ ኢንች የበለጠ መሆን አለበት። ሳህኑን በሻጋታ ወይም በድስት አናት ላይ ፊቱን ወደታች ያድርጉት። የሳህኑን እና የሻጋታውን የላይኛው ክፍል በአውራ ጣት እና ጣቶች መካከል አንድ ላይ አጥብቀው ይያዙ። ሳህኑ ፊት ለፊት እንዲሆን ሻጋታውን ያዙሩት። ከሻጋታው ላይ ምንም መጋገር የሌለበት ፍላን ሲለቀቅ ሊሰማዎት ይገባል. ከሻጋታው የማይለቀቅ ከሆነ መልሰው ገልብጠው እንደገና ከመሞከርዎ በፊት ለጥቂት ተጨማሪ ሰከንዶች በሞቀ ውሃ ውስጥ ይለጥፉት። በፈሳሽ ካራሚል የኛን ምርጥ ምንም የተጋገረ ፍላን ይደሰቱ!

ማስታወሻዎች

እንዴት እንደሚከማች
 በፕላስቲክ መጠቅለያ ወይም ፎይል በጥብቅ ይሸፍኑት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 3 ቀናት ድረስ ያስቀምጡት. የተረፈው የካራሚል ኩስ ካለህ በተሸፈነ ዕቃ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለየብቻ አስቀምጠው። ከማገልገልዎ በፊት የካራሚል ሾርባው ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን እንዲመጣ ያድርጉ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በቀስታ ያንቀሳቅሱት።
ወደፊት አድርግ
ያልተጋገረው ፋኑ ከተዘጋጀ እና ከቀዘቀዘ በኋላ በፕላስቲክ መጠቅለያ ወይም በፎይል በጥብቅ ይሸፍኑት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 3 ቀናት ውስጥ ያስቀምጡት። የካራሚል መረቅ እንዲሁ አስቀድሞ ተዘጋጅቶ በማቀዝቀዣው ውስጥ በተሸፈነ ዕቃ ውስጥ ለብቻው ሊከማች ይችላል። ለአገልግሎት ዝግጁ ሲሆኑ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ምንም ዳቦ የማይጋገር ክዳን ያስወግዱት እና በትንሹ እንዲለሰልስ ለ 10-15 ደቂቃዎች በቤት ሙቀት ውስጥ እንዲቀመጥ ያድርጉ.
ማስታወሻዎች:
  • ሌላው አማራጭ ድስቱን ወይም የሲሊኮን ሻጋታውን በማብሰያ ስፕሬይ በመርጨት ያልተጋገረ ፍላን ወደ ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት እና የካራሚል መረቅ ለየብቻ ከማድረግዎ በፊት; ለዚህ የምግብ አሰራር ካራሚል ቀጭን ስለሆነ ቀድመው ሊዘጋጅ እና ጥብቅ ክዳን ባለው ማሰሮ ውስጥ ሊቀዘቅዝ ይችላል ። ከማገልገልዎ በፊት ወደ ክፍል ሙቀት ያመጣሉ.
  • ያለ ዳቦ መጋገር በጣፋጭ በኩል ከወደዱት፣ 2 የታሸገ ወተት ወደ የጎን ድብልቅዎ ይጨምሩ።
የአመጋገብ እውነታ
ቀላል ምንም መጋገር Flan
መጠን በአገልግሎት ላይ
ካሎሪዎች
172
% ዕለታዊ ዋጋ *
ወፍራም
 
7
g
11
%
የተበላው ድካም
 
4
g
25
%
Polyunsaturated Fat
 
0.2
g
Monounsaturated Fat
 
2
g
ኮሌስትሮል
 
26
mg
9
%
ሶዲየም
 
61
mg
3
%
የፖታስየም
 
216
mg
6
%
ካርቦሃይድሬት
 
23
g
8
%
ሱካር
 
23
g
26
%
ፕሮቲን
 
5
g
10
%
ቫይታሚን ኤ
 
266
IU
5
%
ቫይታሚን ሲ
 
1
mg
1
%
ካልሲየም
 
158
mg
16
%
ብረት
 
0.1
mg
1
%
* በመቶኛ እለታዊ እሴቶች በ 2000 የካሎሪ አመጋገብ ላይ የተመሰረቱ ናቸው.

ሁሉም የአመጋገብ መረጃ በሶስተኛ ወገን ስሌት ላይ የተመሰረተ እና ግምት ብቻ ነው. እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት እና የአመጋገብ ዋጋ እርስዎ በሚጠቀሙባቸው የምርት ስሞች፣ የመለኪያ ዘዴዎች እና በእያንዳንዱ ቤተሰብ ክፍል መጠን ይለያያል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ወደውታል?ደረጃ ከሰጡን እናደንቃለን። እንዲሁም የእኛን ይመልከቱ የ Youtube ሰርጥ ለተጨማሪ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት. እባኮትን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያካፍሉን እና ጣፋጩን ፈጠራዎችዎን ለማየት እንድንችል መለያ ይስጡን። አመሰግናለሁ!