Go Back
-+ porsies
Maklike Tuisgemaakte Naan Brood

Maklike Naan Brood

Camila Benitez
Naan-brood is 'n gewilde platbrood wat in Suid-Asië ontstaan ​​het en 'n geliefde bymiddel vir baie geregte wêreldwyd geword het. Hierdie sagte en heerlike brood is perfek vir enige tyd van die dag en kan saam met verskeie dips, smere, sop of kerries bedien word.
5 vanaf 1 stem
prep Tyd 1 uur
Kook tyd 5 minute
Totale Tyd 1 uur 5 minute
Kursus Bykos
cuisine Asiatiese
porsies 10

Bestanddele
  

  • 1 koppie warm water (120 ºF tot 130 ºF)
  • 1 eetlepel heuning
  • 1 eetlepel gegranuleerde suiker
  • 2 ¼ teelepels kits droë gis
  • 3 ½ koppies broodmeel of alledaagse meel , opgeskep en afgeplat
  • ¼ koppie volvet gewone jogurt of suurroom
  • 1 teelepel kosher sout
  • ½ teelepel bakpoeier
  • 1 eier , kamertemperatuur
  • ¼ koppie botter
  • 4 naeltjies knoffel , maalvleis

instruksies
 

  • In 'n bak, kombineer meel, bakpoeier en sout. Meng goed, en hou eenkant.
  • Voeg warm water en heuning by in 'n staanmenger toegerus met die deeghegstuk, en roer met 'n lepel tot heeltemal opgelos.
  • Sprinkel die gis bo-oor die watermengsel. Laat staan ​​vir 5-10 minute totdat die gis skuimerig is.
  • Draai die menger op lae spoed en voeg meelmengsel, jogurt en eier geleidelik by. Verhoog spoed tot medium-laag, en gaan voort om die deeg vir 3 tot 4 minute te meng of totdat die deeg glad is. (Die deeg moet 'n bal vorm wat van die kante van die mengbak wegtrek.)
  • Verwyder die deeg uit die mengbak en gebruik jou hande om dit in 'n bal te vorm.
  • Smeer ’n aparte bak met olyfolie of gesmelte botter, plaas die deeg in die bak en bedek dit met ’n klam handdoek. *Plaas op 'n warm plek (ek sit myne in die oond) en laat rys vir 1 uur of tot die deeg amper verdubbel het in grootte.
  • Smelt die botter in 'n kastrol oor matige hitte, voeg knoffel by en kook vir 1-2 minute tot geurig. Verwyder dan die botter van die hitte, syg uit en gooi die knoffel weg, en laat die toegediende gesmelte botter oor. Tersyde gestel.
  • Sodra die deeg gereed is, dra dit oor na 'n meelbestrooide werkoppervlak. Sny dan die deeg in 8 aparte stukke.
  • Rol elkeen in 'n bal met jou hande, plaas dan op die meelbestrooide oppervlak en gebruik 'n koekroller om die deeg in 'n groot ovaalvorm en ¼-duim dik uit te rol.
  • Smeer die deeg liggies met die knoffel-ingemengde botter aan albei kante.
  • Verhit 'n groot gietysterpan of swaar soteerpan oor medium-hoë hitte.
  • Voeg ’n stukkie van die uitgerolde deeg by die pan en kook vir 1 minuut of totdat die deeg begin borrel en die bodem liggies goudbruin word. Draai die deeg om en kook aan die tweede kant vir nog 'n minuut of tot die bodem liggies goudbruin is.
  • Plaas dan die Naan-brood oor na 'n aparte bord en bedek met 'n skoon vadoek. Herhaal met die oorblywende deeg totdat al die naan-stukke gaar is.
  • *Hou die naanbrood bedek met die handdoek totdat dit gereed is om voor te sit, sodat dit nie uitdroog nie.

Notes

Hoe om te stoor en weer te verhit
Om te stoor: Laat dit heeltemal afkoel en draai dit dan styf toe in kleefplastiek of plaas dit in 'n lugdigte houer. Dit kan vir tot 2 dae by kamertemperatuur gestoor word of vir tot 1 week in die yskas. 
Om te verhit: Naan brood, daar is 'n paar opsies:
  • Oond: Voorverhit die oond tot 350°F. Draai die naanbrood toe in aluminiumfoelie en bak dit vir 5-10 minute, of tot verhit.
  • Stoofplaat: Verhit 'n kleefvrye pan oor medium hitte. Smeer albei kante van die naanbrood met 'n bietjie botter of olie, en kook dan vir sowat 1-2 minute aan elke kant of tot deurwarm.
  • mikrogolf: Draai die naanbrood toe in 'n klam papierhanddoek en mikrogolf vir 10-15 sekondes of tot verhit.
Maak vooruit
Berei die Naan-brood vooruit deur dit te vorm en te smeer met botter met knoffel. Verkoel die ongekookte stukke, toegedraai in perkament, vir tot 24 uur. Wanneer gereed, kook in 'n pan tot liggies goudbruin aan elke kant. Hou bedek tot opdiening. 
Hoe om te vries
Om Naan-brood te vries, vorm die deeg en blitsvries die stukke op 'n bakplaat. Plaas dit dan oor na gemerkte, lugdigte, vrieskas-veilige sakke met perkamentpapier tussen elke stuk. Wanneer gereed om te gebruik, ontdooi en kook op 'n pan tot liggies goudbruin. Geniet die gerief van tuisgemaakte Naan enige tyd!
Voeding feite
Maklike Naan Brood
Hoeveelheid per porsie
Kalorieë
202
% Daaglikse waarde*
Fat
 
2
g
3
%
Versadigde vet
 
1
g
6
%
Trans vet
 
0.002
g
Veelversadigde Vette
 
0.3
g
Enkelversadigde Vet
 
1
g
Cholesterol
 
20
mg
7
%
Natrium
 
272
mg
12
%
Kalium
 
100
mg
3
%
Koolhidrate
 
38
g
13
%
Fiber
 
2
g
8
%
Suiker
 
4
g
4
%
Protein
 
7
g
14
%
Vitamien A
 
70
IU
1
%
Vitamien C
 
0.4
mg
0
%
Kalsium
 
37
mg
4
%
yster
 
2
mg
11
%
* Persentasie Daaglikse Waardes is gebaseer op 'n 2000-kalorie dieet.

Alle voedingsinligting is gebaseer op derdeparty-berekeninge en is slegs 'n skatting. Elke resep en voedingswaarde sal wissel na gelang van die handelsmerke wat jy gebruik, meetmetodes en porsiegroottes per huishouding.

Het jy van die resep gehou?Ons sal dit waardeer as jy dit kan gradeer. Kyk ook na ons Youtube Channel vir nog wonderlike resepte. Deel dit asseblief op sosiale media en tag ons sodat ons jou heerlike skeppings kan sien. Dankie!